预防儿童铅中毒,环境干预是根本手段,健康教育是主要方法,临床治疗是重要环节。日常生活中,预防儿童铅中毒可以从以下方面入手。
▲ 保证儿童日常膳食中含有足够量的钙、铁、锌等。
▲ 儿童应少食某些含铅较高的食物,如松花蛋、爆米花等。
▲ 儿童应定时进食,空腹时铅在肠道的吸收率可成倍增加。
▲ 儿童要养成勤洗手的良好习惯,特别是进食前。
▲ 常给幼儿剪指甲,因为指甲缝特别容易匿藏铅尘。
▲ 以煤为燃料的家庭应尽量多开窗通风。
▲ 不要带小孩到汽车流量大的马路和铅作业工厂附近玩耍。
▲ 经常清洗儿童的玩具和其他一些有可能被孩子放到口中的物品。
▲ 直接从事铅作业劳动的工人下班前必须按规定洗澡、更衣后才能回家。
▲ 应加强对学习用品生产及销售的管理,生产厂家应向学校提供质量检验证明等。
▲ 位于交通繁忙的马路附近或铅作业工业区附近的家庭,应经常用湿拖把拖地,用湿布抹去儿童能触及到的部位的灰尘。
▲ 每天早上用自来水时,最好先将水龙头打开3-5分钟,让前一晚囤积于管道中、可能遭到铅污染的水放掉。
日常生活中可以通过食疗的方法预防儿童铅中毒,比如让宝宝多吃凉瓜黄豆排骨汤、凉拌海带、卷心菜炒猪肝等。少吃油炸油腻的食物,多喝水,促进铅的排泄。