意大利面含谷类蛋白,维生素B1和维生素E,番茄中的化合物可以预防多种疾病,三色甜椒热量低且营养(营养食品)价值高。
材料：意大利面适量碎牛肉50克番茄酱20克红,黄,青甜椒各少许
做法：
1.在锅中加水,水开后将意大利面放入,面煮好后捞起放在盘中,
2.将碎牛肉煎熟,倒入番茄酱拌匀,盛出放在意大利面上
3.将甜椒切末,散撒于酱料上便可食用
营养价值
意大利面含谷类蛋白,维生素B1和维生素E,番茄中的化合物可以预防多种疾病,三色甜椒热量低且营养(营养食品)价值高
（责任编辑：zxwq）
番茄中的化合物可以预防多种疾病。下面99育儿网小编就为你推荐一款孕妇感冒食谱：番茄意大利面的做法。希望你能够喜欢。
意大利面含谷类蛋白,维生素B1和维生素E,番茄中的化合物可以预防多种疾病,三色甜椒热量低且营养(营养食品)价值高。
材料：意大利面适量碎牛肉50克番茄酱20克红,黄,青甜椒各少许
做法：
1.在锅中加水,水开后将意大利面放入,面煮好后捞起放在盘中,
2.将碎牛肉煎熟,倒入番茄酱拌匀,盛出放在意大利面上
3.将甜椒切末,散撒于酱料上便可食用
营养价值
意大利面含谷类蛋白,维生素B1和维生素E,番茄中的化合物可以预防多种疾病,三色甜椒热量低且营养(营养食品)价值高
（责任编辑：zxwq）
标签阅读: 孕妇防感冒食谱 孕妇食谱大全 孕妇可以吃什么
久久移动版
久久官方头条
皖公网安备34019202000476号