一、正确量体温——宝宝发烧护理第一步
如果妈妈觉得宝宝可能是发烧了,这个时候给宝宝正确的测量体温对后面对后面的护理有很大的帮助。
1、最好给宝宝测腋下温度,虽然肛温最接近人体的真实体温,但是肛温的测量对宝宝的刺激较大,不易操作。
2、最好用水银温度计测量体温,虽然电子体温计方便但是相对于传统的水银体温计,它的误差会更大。
3、在宝宝洗澡、进食和运动后都不应立即给宝宝测量体温,因为这些都可能导致宝宝体温升高,最好让宝宝处于平静的状态再给宝宝测量体温。
二、宝宝发烧的常用护理
宝宝在发烧的初期,往往会表现出发冷的状态,这个时候妈妈最好给宝宝提供保暖措施;但是在发烧的后期,宝宝往往会出现汗多发热的状态,这个时候要及时给宝宝减少衣物。
宝宝发烧时,要注意宝宝的精神状态,崔玉涛医生认为,精神状态和食欲是判断宝宝状态最好的标准,如果宝宝在发烧时精神状态良好、食欲良好,那么久不用太担心。
如果想让宝宝舒服一点,可以用温水给宝宝进行擦浴,揭开宝宝的衣服,用37度左右的温水对宝宝进行全身的擦浴。
在夏天的时候,可以用空调对宝宝进行降温,但是不要把空调温度打得太低。
在饮食方面,要注意给宝宝补水,因为宝宝通常是通过排汗降低体温,排汗会带走大量的水分,所以宝宝发烧要优先补水;同时要补充维生素和矿物质,减少蛋白质的摄入,所以宝宝在发烧时,鸡蛋、鱼虾等高蛋白食物就暂时不要给宝宝吃,过多的蛋白质摄入反而会提高宝宝的体温。
如果宝宝体温在38.5℃以上,可服用退热药。给宝宝使用退热药物应严格按体重服用。,含有对乙酰氨基酚的泰诺林(适合三个月以上的宝宝)和含有布洛芬的美林(适合6个月以上的宝宝)应该是首选,这两种退烧药对宝宝来说是相对安全的。
三、哪些情况的发烧宝宝一定要去医院
虽然宝宝大多数的发烧都可以先在家观察,但是如果出现了以下的反应,那么久一定要去医院了。
1、3个月以内的婴儿,只要温度高于38度就必须去医院了,特别是0~28天的新生儿,如果不及时就医可能会导致严重的后果。
2、1~3个月的婴儿由于免疫系统不完善,父母往往也缺乏必要医学知识,所以为了保险起见,还是及早去医院吧。
3、3个月的宝宝如果发烧时精神状态不好、食欲不好那么需要去医院。
4、如果宝宝出现昏睡、不想吃饭、剧烈疼痛等不正常反应时需要立刻就医。
5、2岁以内的宝宝持续发烧24小时、2岁及以上宝宝持续发烧72小时那么需要及时就医。
6、任何年龄的宝宝如果体温超过40度,都要选择去医院就医。
家长平时要注意增加宝宝的抵抗力,预防小儿发烧。比如多吃天然食品,多摄入维生素和矿物质,多吃谷类和新鲜水果蔬菜,避免孩子偏食而导致营养不良。多参加户外运动,多晒太阳,可以有效预防呼吸道感染。