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十二个月宝宝食谱:缤纷红薯粥

发布时间: 2016-01-04 17:30:15      来源:网络

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12个月大的宝宝吃什么好?以下是适合12个月宝宝的食谱――缤纷红薯粥的做法。

十二个月宝宝食谱:缤纷红薯粥

准备食材:白米30g、红薯半个

做法:

1、大米淘洗干净后加入足量的清水,煮成白米粥。

2、红薯洗净后削去外皮切成薄片。

3、放入蒸锅中蒸至熟透。

4、将蒸好的红薯取出,用勺子碾压成泥状。

5、红薯泥放入白米粥中,搅拌均匀即可。

营养提示:

红薯有助于调养肠胃,红薯粥更是可以作为辅食给宝宝尝试。红薯粥还有增强免疫力的功效。

(责任编辑:zxwq)

标签阅读: 十二个月宝宝吃什么 12个月宝宝食谱 十二个月宝宝食谱大全

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