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味道十足家常菜:鲍汁鸭掌

发布时间: 2016-01-25 09:20:59      来源:网络

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这是一道可以用来下酒的小菜。花生甘甜,鲍汁鲜美,将汤汁收得浓浓的,让鸭掌的味道足足的,十足的家的味道。

特色

这是一道可以用来下酒的小菜。花生甘甜,鲍汁鲜美,将汤汁收得浓浓的,让鸭掌的味道足足的,十足的家的味道。

用料

食材:

鸭掌300g

花生50g

香葱2棵

老姜3片

调料:

鲍汁50ml

老抽1茶匙(5ml)

生抽1茶匙(5ml)

黄酒2汤匙(30ml)

油1汤匙(15ml)

白砂糖2汤匙(10g)

盐1/2茶匙(2g)

做法

1.花生放入冷水中浸泡2小时。鸭掌洗净,去掉老茧和尖甲。香葱洗净打结。

2.中火加热炒锅中的油,放入白砂糖搅拌至砂糖融化且变成棕色,泛起大泡,调大炉火,放入鸭掌迅速翻炒至所有鸭掌都变色后加入黄酒继续翻炒。

3.在锅中加入鲍汁、老抽翻炒均匀,注入适量热水,以没过鸭掌为宜,投入葱结和姜片,放入花生,大火煮开后调至小火焖煮1.5小时至鸭掌软烂。

4.锅中加入盐,翻炒均匀,调大炉火将汤汁收浓,淋入生抽翻炒均匀盛出装盘。

小贴士

花生的选择

花生与鸭掌一起焖煮可以增加成菜的蛋白质,并且为整体增加口感上的多样性。颗粒饱满圆润且较大的花生比较适合炖煮。

(责任编辑:zxwq)

标签阅读: 营养饮食 家常菜

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