人的心理健康和身体健康是不可分割的两个部分，这两个部分会相互影响。而且在很多情况下，这种影响是非常大的。就拿受孕这件事来说吧，如果夫妻双方的精神压力很大，或者精神疲惫，那么可能迟迟难以受孕成功，即使受孕成功可能也会影响到受孕的质量。这是一个非常重要的怀孕知识。因为现代人的工作和生活压力都比较大，精神压力过大的现象是普遍存在的，这也是很多夫妻迟迟不能够怀上宝宝的一个重要原因，因此，要受孕顺利，先要调节自己的心理。
中医特别强调房事情绪。古代房事禁忌中的“七损"之一就是忌“烦”。《沈氏女科辑要》中说：“两情欢畅，百脉齐到，天癸与男女之精偕至，斯入任脉而成胎。”《万氏妇人科》也说：“忧怒悲恐，则交而不孕，孕而不育。”说明情志与孕育有十分密切的关系。
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