准备怀孕的女性一定要注意了，做好孕前的准备工作，会让胎儿的体质更好。因为据调查发现：母亲身体状态决定胎儿体质。所以母婴专家提醒，夫妻准备怀孕的，应休息两周以上把身心状态调整到最佳。
受孕前一个月内，同房次数不宜过频，最好在女方排卵期一次成功。同房时间宜选择在早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因为晚上比较疲劳，而早晨经过休息，精力充沛。且早晨女性易测排卵期，男性的激素水平也较高。
禁忌
1、近期内情绪波动或精神受到创伤后(大喜，洞房花烛夜;大悲，丧亲人;意外的事故等);
2、烟酒过度期，或吸烟和饮酒后;
3、生殖器官手术后(诊断性刮宫术、人工流产术、放、取宫内节育器手术等)恢复时间不足6个月;
4、产后恢复时间不足6个月受孕，刮宫产不足一年;
5、脱离有毒物品(例如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等)后随即受孕;
6、照射X线、放射线治疗、病毒性感染或者慢性疾病用药，停用时间不足3个月受孕;
7、口服或埋植避孕药停药时间不足3个月受孕;
8、长途出差，疲劳而归不足两周受孕;
9、奇寒异热、暴雨雷鸣时受孕;
1、月圆之夜性交受孕，容易产生低智或者畸形儿。
知道了母亲身体状态决定胎儿体质，所以不论是父亲还是母亲，如果想要要宝宝的话，一定要做好这些准备。因为从生理角度来说，蜜月或长途旅行期间，夫妻双方一般都很疲劳，而且性生活也不太协调，此时受孕，孩子的体质可能会比较弱。
（责任编辑：zxwq）
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