生活在现
最新调查显示,乳幼时期的喂养影响幼儿的大脑发育,母乳喂养和人工喂养会使婴儿时代神经反应的类型走向两个方向——容易安心和集中精力与容易紧张不安。
现象分析
研究表明,新生儿能够敏感地感受到照料他的人的心情,出生后3个月的婴儿,其感受性会进一步加强,逗他玩乐和照料他的人的感情会得到传播。如果母亲在给婴儿喂奶时心情自然舒畅,并和婴儿眼对眼逗玩,宝宝就会感觉到温暖、祥和;反之,宝宝便会感觉烦闷不安,自己也会变得紧张。由于婴儿大脑是在和周围人之间发生联系下成长起来的,而母亲又是和宝宝接触时间最长的人,因此,母亲的态度将左右宝宝的大脑发育。
专家支招
频繁喂乳或喂乳时间过长,都会影响婴儿的心理发展,因此,乳母喂养宝宝时应特别注意。
食物调理:
茄子鱼肝煲
材料:茄子500克,鱼肝100克,猪瘦肉50克。
配料:蒜茸5克,葱末、精盐、味精、胡椒粉、淀粉、白糖、绍酒、香油、植物油各适量。
制作工艺:
1.茄子洗净,切成长条形;
2.鱼肝洗净,切成大方粒,放到沸水中略氽一下,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,切成小粒;
4.炒锅烧热,放入足量的食用油,油温达到七成热时,放进茄子,炸制1分钟,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、辣椒末、鱼肝和肉粒,炒香后加入茄子,煸炒片刻,烹绍酒,加入汤水、精盐、味精、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、肉粒倒入沙锅中,中火炖至茄子软烂,用湿淀粉勾芡,撒上葱末,滴上几滴香油即可食用。
功效:香味扑鼻,营养丰富,有补气养血、健脑益智之功效。
(责任编辑:zxwq)