一般来说,宝宝在12个月左右,开始学走路。但是,在宝宝刚开始学走路时,通常,新妈妈们都会牵着宝宝的小手,帮助他们蹒跚学步,殊不知这样学走路会影响宝宝的身体健康。因为刚开始学走路,宝宝关节部位骨骼和韧带连接处还很娇嫩,一旦跌倒,很容易引起强烈拉扯,造成手腕或肘部关节的脱臼。
所以,让宝宝学走路应采取正确的方法,要明白宝宝学走路不是一下子的事,从扶着行走到独立行走,还是需要新妈妈多训练几次的。聪明的新妈妈可以根据以下方法,来训练宝宝爱上走路的乐趣。当然,当宝宝迈出艰难兴奋的第一步的瞬间,父母感觉异常的幸福、欣慰,但是请不要忽略安全和加强饮食营养等问题。
(1)扶着腋下。开始让宝宝学步时,新妈妈可扶住宝宝的腋窝,让他的双脚踏在自己的脚背上,然后,让宝宝随爸妈一起走路,这样可以减少牵拉宝宝双臂的力量,也可以让宝宝感受一下走路的体验。经过一个阶段训练,可以让宝宝双脚踏在地上,逐步过渡到地面走路。
(2)多走少抱。想让宝宝早一天学会走,就不要总把宝宝抱着不放,或者把他困在一个地方。应多给他自由活动的机会,鼓励他四处游走探索。
(3)推小车。这也是锻炼宝宝行走的一个好方法。先让宝宝站在小推车的后面,两只小手抓稳当,一开始大人要先将学步车的车速调慢,等宝宝熟练以后,就可以放手让宝宝自己推小车了。
(4)面对面鼓励。让宝宝先扶着身旁的物品站好,爸爸或妈妈可以在宝宝的对面,张开手臂以欢迎的形式迎接宝宝向你走来,看着宝宝跌跌撞撞地向你走来,可不要刚走一两步就去抱住他。一开始可以只隔几步远,渐渐地,你可以拉开距离。
(5)扶墙行走。练习扶墙走是宝宝学行走的开始。虽然宝宝这时独自站立还不稳定,但通过脚步的挪移,手脚和身体的配合,宝宝的平衡感正不断得到提升。
(6)训练平衡感。宝宝走路还要有良好的平衡感,当宝宝能试着自己走路时,新妈妈可以运用声音或具有吸引力的物品,引导宝宝向前走,以训练他的稳定度与平衡感。此外,培养平衡感,你也可以站在离宝宝几步远的距离,张开手臂,引导宝宝向你走过来。
(7)扶走训练。在平时,新妈妈多让宝宝在可以扶走的环境里活动,比如,让他扶着墙面、沙发、茶几、小床、栏杆等移步。
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