孕妇皮肤瘙痒怎么办

孕妇皮肤瘙痒怎么办

怀孕期间，许多孕妇都会有皮肤瘙痒的症状，除非很严重，甚至痒到无法成眠或影响身心，才和医生商量使用药物；原则上，最好少用药物。

除此之外，也可以试用非药物性的方法来预防或减少轻皮肤痒：

孕妇皮肤瘙痒，首先要消除精神紧张，避免烦躁和焦虑不安。

衣着宽松舒适，尽量穿棉质吸汗的衣服。

不要用指甲大力搔痒，以免刮伤皮肤，造成感染。

避免流汗，流汗后尽快擦干。

有些人喜欢用热水烫患部，这种做法、不仅于事无补，还可能加重病情，应该禁止。

尽量少用消毒药水或肥皂等刺激皮肤或使皮肤干燥的化学物质。

病情严重者要到医院治疗，局部瘙痒可外涂炉甘石洗剂，必要时可短期选用副作用小的激素药膏。内服可用于妊娠期的抗过敏药物，也可内服或静脉注射葡萄糖酸钙等。提醒孕妇用药必须在医生的指导下应用，切不可自己随意用药，以免影响胎儿的正常发育。

孕妇皮肤瘙痒怎么办2大饮食原则

因怀孕造成皮肤瘙痒的原因很多，在饮食方面，可遵循以下2大原则，以缓和皮肤瘙痒的不适。

原则1避免过敏原

孕妇荨麻疹和一般人一样，可能因为药物、海鲜、牛奶、蛋、蟹、贝壳类、酒等食物所引起，或因灰尘、宠物的细毛、花粉、尘螨等吸入性过敏原所造成，这些都应该尽量避免。

原则2避免刺激性食物

专家建议孕妇最好避免吃太热、太辣食物，以免使身体更热，加重瘙痒情形;少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物和海鲜食品；其他像是咖啡、茶汽水、可乐这类的饮料，也最好减少饮用。

孕妇皮肤瘙痒怎么办5项保养事项

1.挑选专用产品

选择保湿乳液时，最好选择不含香精、酒精、色素的，也可以选择敏感性皮肤专用保养品。

2.注意成分

孕期中使用妊娠霜等保养品，要特别留意其中成分，如果擦了会痒，就要立刻停用，以免引起过敏性皮肤炎。

3.以单纯为原则

保养程序尽量单纯，同时要避免尝试没用过的产品;产品种类和成分也是越单纯越好。

4.避免刺激性产品

不要用太油腻的保养品以及含去角质、酸类(如A酸、果酸)等刺激性成分的产品。

5.避免使用非必需品

避免或减少烫发、染发、擦指甲油、精油按摩等非必须品的使用，为了孕妈妈自己和胎儿安全着想，尽量避免使用，可减少过敏或接触性皮肤炎等皮肤问题的发生机会。

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（责任编辑：zxwq）