很多女性都在问闭经会造成女性不孕吗?
大家都知道,怀孕,规律的月经和排卵是必要的,所以如果闭经不及时治疗的话,就会造成女性不孕。
那么下面我们就来看看怎样预防女性闭经呢?
首先,保持规律的夫妻生活:规律的夫妻生活不易使皮肤发热,而且能间接刺激退化的卵巢,以缓和荷尔蒙系统,且防止雌激素锐减。
其次,避免精神刺激,稳定情绪,保持气血通畅。
另外,女性朋友特别需要注意的,经期要注意保暖,尤以腰部以下为要,两足不受寒,不涉冷水,并禁食生冷瓜果。
还有,平时就要及时去除慢性病灶,哺乳不宜过久,谨慎从事人工流产术,正确掌握口服避孕药。
饮食中应避免乳制品:酸奶、乳制品、糖、肉类易造成皮肤发热,所以饮食中应尽量避免乳制品。可以多吃生菜、海带、鲑鱼(含骨)、沙丁鱼等。
保持心情愉悦,不要有太大的压力。
最后,如果遇到了闭经的情况,一定要及时的去医院就诊,切莫耽误了好的治疗时机。
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