您的位置:久久首页> 母婴> 孕育营养> 产后营养 >概况

产后新妈妈的营养健康食谱柏子仁粥

发布时间: 2016-05-18 16:10:18      来源:妈妈网

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎
手机查看

*原料: 柏子仁10-15克,生姜15克,羊肉150-200克及蜂蜜适量。 *制法: 1、先将柏子仁去尽皮壳杂质,稍捣烂,同粳米煮粥; 2、待粥将熟时,加入蜂蜜适量,稍煮1-2分钟

*原料:

柏子仁10-15克,生姜15克,羊肉150-200克及蜂蜜适量。

*制法:

1、先将柏子仁去尽皮壳杂质,稍捣烂,同粳米煮粥;

2、待粥将熟时,加入蜂蜜适量,稍煮1-2分钟即可;

3、可以滋补强壮,养心润肠。

*适应症:

适合心血虚,脾胃虚弱造成产后便秘的产妇。

(责任编辑:zxwq)

标签阅读:

分享到:

相关阅读