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鱼油和鱼肝油的分别

发布时间： 2016-05-26 17:02:10      来源：妈妈网
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什么是自体免疫性肝炎
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很多人都认为鱼油和鱼肝油是一回事，家长稍不注意就有可能买错，所以我们必须要注意。鱼油和鱼肝油一样吗问：都说孩子得吃鱼肝油，但我看市场上既有鱼油也有鱼肝油，包装瓶上也都画着鱼的图案，

很多人都认为鱼油和鱼肝油是一回事，家长稍不注意就有可能买错，所以我们必须要注意。鱼油和鱼肝油一样吗问：都说孩子得吃鱼肝油，但我看市场上既有鱼油也有鱼肝油，包装瓶上也都画着鱼的图案，请问这两种产品是一回事吗？四川读者姚女士首都儿科研究所儿保科副主任医师李海鹰：鱼油和鱼肝油完全是两回事，家长稍不注意就有可能买错。最近，香港大学进行的一项调查显示，在受访的500名家长当中，有近五成的人不能分辨“鱼油（FishOil）”和“鱼肝油（FishLiverOil）”，认为“广告或包装上有鱼，就会含有鱼肝油的有效成分维生素A和维生素D”。 鱼肝油也是一种药鱼肝油是无毒海鱼肝脏中提出的一种脂肪油，在0℃左右脱去部分固体脂肪后，用精炼食用植物油、维生素A与维生素D3调节浓度，再加适量的稳定剂制成。鱼肝油可强壮骨骼，所以常用于孩子补钙。而鱼油是鱼体内的全部油类物质的总称，它包括体油、肝油和脑油。鱼油是鱼粉加工的副产品，是鱼及其废弃物经蒸、压榨和分离而得到的。而鱼油的主要功效成分是欧咪伽―3脂肪酸，它是人体血管的清道夫，还能预防动脉硬化、中风和心脏病。一般孩子可吃鱼肝油到1岁半或2岁。在用量上，冬天可遵照医嘱服用；夏季，可在此基础上减半，比如吃一天停一天。看完全文，我们知道其实鱼油和鱼肝油并不一样，家长们必须要遵照医生医嘱给孩子服用。（责任编辑：Jenny）

（责任编辑：zxwq）

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