宝宝由于体温调节机能还不成熟，在冬季为他营造一个温度、湿度都适宜的生活环境就变得至关重要。良好的通风以及合宜的溫度、湿度，还可以帮助宝宝适度活动身体。
*冬天的室内温度最好是26~28℃，不宜过高
一般北方城市都有公用供暖设施，只要注意定时开窗通风就可以了，每天不少于2次。而南方的城市，一般家里都使用空调来供暖，应该每隔三四小时就把空调关掉15分钟左右。不论是空调还是电热油汀，不论气温多低，都最好在后半夜关闭。除了注意温度，还要注意湿度，北方是干冷，室内一定要加湿。南方是湿冷，有时候需除湿，而空调开久了也可能需要加湿。
*室内的标准湿度应该为50%~60%，可以预防感冒
用喷雾器加湿效果最直接最明显了!但是，如果没有买加湿器的打算，也可以用熨衣服时使用的喷雾器在房间里喷洒些水，感觉会舒服些。或者，把洗好的湿衣物挂在房间晾干，也是一举两得的好方法，既能让房间不那么干燥，衣物也很容易就干透。
不要让干燥的气候把你和宝宝的皮肤变粗糙，同时，也为感冒等病毒的生存提供适宜的环境。建议用温度计和湿度计来确认。
（责任编辑：zxwq）
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