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猪肝可以有哪些美味搭配

发布时间: 2016-05-31 17:03:19      来源:美容私房话

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说到猪肝汤,最家常的就是菠菜猪肝汤。猪肝汤其实有很多种搭配哦,今天来给大家推荐两种。猪肝何首乌汤【组成】猪肝300克,何首乌90克,红枣(去核)10枚,胡萝卜200克,生姜3片,盐

  说到猪肝汤,最家常的就是菠菜猪肝汤。猪肝汤其实有很多种搭配哦,今天来给大家推荐两种。

  猪肝何首乌汤

  【组成】

  猪肝300克,何首乌90克,红枣(去核)10枚,胡萝卜200克,生姜3片,盐、胡椒、麻油各少许,酱油1汤匙。

  【制作】

  (1)将前五味洗净后,放人深锅,加清水10杯,以武火煮20分钟后,改用文火煮1小时。

  (2)将猪肝与胡萝卜捞出,切成适当大小,盛入盘中。

  (3)酱油、麻油、胡椒用小碟盛,作点料。

  (4)锅中的汤,用盐调味,作为清汤。

  (5)饮汤,吃猪肝、胡萝卜。每日1料。

  【功效】

  补血美容。主治贫血。证见面色苍白,头晕眼花,心悸,神疲乏力,舌质淡红,苔薄白。

  乌豆杞子猪肝汤

  【组成】

  乌豆100克,枸杞子25克,猪肝200克,沙参30克,生姜(去皮)2片。

  【制作】

  (1)将乌豆放铁锅中炒至豆衣裂开,再用清水洗净,沥干水。

  (2)猪肝、枸杞子、沙参、生姜分别用清水洗净,猪肝切块。

  (3)上述各味同放人锅内,加清水煲至豆熟烂,调味即可。

  (4)饮汤,食乌豆、枸杞子、沙参、猪肝。每日1料,连续5日为1疗程。

  【功效】

  补血养肝,明目益精。主治身体虚弱,头晕眼花,视物不清,面色苍白,精神疲乏,饮食不佳,腰酸足软等。

  这两款汤对眼睛好哦,也能改善气色,希望大家能够喜欢。

(责任编辑:zxwq)

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