孕妇神经衰弱有哪些症状表现 孕妇神经衰弱该如何进行治疗

 　　孕妇神经衰弱的情况并不少见，也困扰很多的他孕妇朋友是也吃好睡也睡不好，宝宝也跟着受罪。孕妇在孕期要积极预神经衰弱，这就需要大家对孕妇神经衰弱有基本的认识，那么孕妇神经衰弱有哪些症状表现?孕妇神经衰弱该如何进行治疗?下面来为大家进行介绍。

　　孕妇神经衰弱的症状

　　患有此症的孕妇会产生失眠、头疼等主要病症，还可能会有心情起伏大、记性差、身体较易乏力等不适。家人需及时发现这些情况，将孕妇趁早送医就诊为佳。

　　1、心理症状

　　紧张性疼痛，比如腰背疼、头痛以及肢体痛等等。患者很可能存在着睡眠问题，比如失眠、容易醒来以及做梦较多等。还有不少患者会出现多汗、心慌等现象。

　　2、情绪症状

　　易紧张、心烦气躁、较亢奋冲动等，患者情绪起伏较大。

　　3、衰弱症状

　　易产生头脑反应缓慢、记性差、浑身乏力、胃口不好等症状。另外患者还可能会出现注意力分散的情况，在工作或学习上效率较低，无法专心致志做事。

　　4、兴奋症状

　　对声音和光感较具有一定的敏感性，动脑筋易处于兴奋状态。患者心思重思绪烦乱，且无法自己控制，另外说话比较多。

　　孕妇神经衰弱怎么治疗

　　一般来说，治疗此症可采用心理、物理以及脑部治疗等方法，倘若再配合良好的生活习惯和身体锻炼便可达到十分良好的效果。大多数患者的病情在1月内便可得到改善。

　　1、正确认识自我

　　(1)心理干预：孕妇倘若患上此症要及时找出患病缘由，例如心情原因、病理原因等等。

　　(2)认识自我：要全面认识自我，正确对待自我。例如自我的技能、身体素质等等。避免做自身无法完成的事，以免增加不必要的压力与负担。

　　2、调节身心

　　(1)要树立坚定的决心，尽量不要太过担忧、害怕，增加没必要的心理压力。也不要太过忧虑宝宝的健康问题，否则更容易加重病情，使病症难以痊愈。大家需要知道的是，轻微的神经衰弱对宝宝不会产生影响。

　　(2)患者倘若性格存在着孤僻、疑心重、胆小等问题，那就要进行些自我改变。例如多和家人、亲朋好友交流、联络感情。只要患者一直保持积极、愉悦的心情，病症便可得到一定的改善。

　　(3)平时也要做好自我的调节的工作，平衡好工作与休息的时间，尽量避免太过紧张，使自己处在高压状态下。

　　(4)也可适当进行些运动，增强身体素质，从而缓解病情，减轻痛苦。在生活中更要确保工作与休息的相结合，保持身心愉悦。

　　(5)还可利用按摩的方法改善病情，例如自我按摩太阳穴等。

　　3、注意日常饮食

　　患有此症的孕妇还要注意调整饮食，多吃些例如桂圆、大枣这类的补血补肾的东西，可有效改善病情。也可咨询医师，在其指导下用使用合适的药品和食疗方。

　　4、求助医生

　　自我调节效果不明显，或者出现病症须去医院就诊，求助于医生，进行心理或药物治疗等。

　　以上就是关于孕妇神经衰弱的症状介绍，小编提醒孕妇和家人如果发现孕妇出现以上的症状表现要及时的进行心理调节。情况比较严重的，要及时寻求医生的帮助，如果大家还有疑惑，可以关注久久健康网---母婴频道。