薯片是常吃的零食，也是不少人爱吃的零食，有人说这是垃圾食品，多吃对身体并不好。孕妇可以吃薯片吗?孕妇吃薯片会有影响吗?下面小编来为大家介绍孕妇是否适合吃薯片，一起来看看薯片对孕妇的影响。
营养专家告诉我们说孕妇可以吃薯片,但是要控制少吃,因为薯片是油炸膨化食品。薯片对健康的影响,薯片含油量通常在30%左右,属高油高盐食物。与其他油炸食品一样,长期食用对健康不利。同时,富含淀粉的食品经高温加工处理后可能产生含量不等的丙烯酰胺。营养专家认为:由于老人的新陈代谢比较缓慢,幼儿的身体尚处于发育之中,解毒能力较差,还有孕妇,这三种人长期吃含有丙烯酰胺的油炸食品,毒素不易排出,对健康危害最大。患有高血脂、高血压、心脑血管病以及糖尿病等慢性病的人,必须拒绝炸薯片等香脆食品。
通过以上的介绍，可以知道薯片是高油高盐食物，长期食用对孕妇健康不利，而且孕妇多吃油炸食物，毒素不易排出，对健康危害大，因此尽量少吃。如果大家还有疑惑，可以关注久久健康网---母婴频道。
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