孕妇出现妊娠糖尿病常见的情况，但是对胎儿和母体健康都是有很大的危害的，比如说导致胎儿巨大、婴儿糖尿病、孕妇肥胖、危害孕妇心脏健康等等，一定要及时进行调理，那么孕期出现妊娠糖尿病怎么办呢下面听听医院专家的建议吧。
妊娠糖尿病应注意事项
1、注意饮食控制
如果没有妥善的控制饮食，很容易出现血糖太高或是太低的情况，这除了会影响妈妈的身体之外，也可能会影响宝宝营养的吸收。
2、随时监控血糖
你应该要随时监测你的血糖水平，尤其是进食前，这能帮助你管理血糖的水平。血糖管理不好会增加许多并发症的风险。
3、规律运动习惯
怀孕期间运动除了可以保持你的健康，有益日后生产之外，也能帮助控制你的血糖水平，避免血糖波动太大，影响胎儿。
4、睡前补充点心
睡眠期间血糖通常会降低。因此，你最好在睡觉之前先补充一点健康的点心，可以防止半夜血糖太低。你可以喝一杯牛奶或是吃一点坚果，都非常有益。
孕期出现妊娠糖尿病在饮食上要尽量控制，否者会影响胎儿营养吸收，同时在饭前要随时监控血糖否则容易引发多种并发症，孕妇进行适当的运动时可以帮助控制血糖的，还要避免血糖过低的情况，如果大家还有疑惑，可以关注久久健康网---母婴频道。
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