宝宝拉稀急坏家长？饮食一定要引起重视！

宝宝生点小病，家长们就会急得不得了了，如果宝宝拉稀，还是持续几天的样子，家长们肯定就不知所措了，在这个阶段该如何护理宝宝呢？宝宝饮食有哪些注意事项呢？多了解幼儿疾病护理常识，可以帮助家长更加轻松的护理好宝宝！

生病，必然会使宝宝难受，并且容易哭闹。天性脆弱的宝宝弄不清楚自己是怎么了，所以很多时候都会变得更加粘人。这个时候，就需要一定的护理小知识了。

首先，关注宝宝情绪。宝宝喜欢麻麻，是最直接的。妈妈在宝宝生病时间，最好多加关注呵护，安慰宝宝情绪。

其次，宝宝拉稀水，反复刺激小屁屁，妈妈一定要注意小屁屁的护理，防止红屁股，每次拉稀玩，要及时用温水清洗。严重红肿的话，清洗后自然晾干，涂上红屁股专用膏。

最后，保证乳汁充足，为宝宝补充水分。同时要注意宝宝的冷暖，不能让肚脐着凉，晚上睡觉，一定要盖好小肚脐。在拉稀水期间，洗澡时间不宜过长，防止着凉加重拉稀水症状。

宝宝拉肚子吃什么水果呢？

宝宝拉稀如何护理？首先，选择苹果。“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。同时，苹果中的果胶能凝结稀水，让宝宝尽快好起来。

其次，选择当季水果。新鲜水果能够更好地保存营养，避免反季节而造成的营养流失和对小孩身体不利的情况，比如，夏季西瓜，春季樱桃。当然，最好不要多食，避免引起肠胃不适，加重病症，如果宝宝不喜欢这种水果，可以由妈妈吃一些，通过乳汁让营养传递到宝宝体内。

宝宝拉肚子吃什么食物

宝宝拉稀如何护理？宝宝生长极为迅速，对营养物质的需求极高。如果在婴幼儿期摄入良好的营养，将会是一生体格和智力发育的基础。蔬果可为宝宝提供丰富的维生素以及必需而又容易缺乏的钙、铁、锌等矿物质。在这个时间，最好补充以下食物。

首先，早餐。早餐不需要过多的摄入高热量的食物，比如高油脂的食物这都是不建议的，可以选择莴笋等叶酸含量高的食物，对婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育有促进作用。维生素K、碘含量也较高，利于营养补充。油菜含钙量高，且易吸收。维生素C、胡萝卜素含量也很丰富，有助于增强宝宝的免疫力。

其次，中餐可以适当丰富。注意每天的饮食中不能缺少新鲜的蔬菜和水果。注意五谷豆类必须要煮熟，多以熬粥为主。可以适当选择胡萝卜。胡萝卜中含有丰富胡萝卜素，在体内转化为维生素A，对促进宝宝生长发育具有重要意义。

宝宝拉稀如何护理？最后，晚餐可以吃谷物，水果，蔬菜，蛋类和牛奶。比如喝一点五谷杂粮粥，一杯牛奶，一个鸡蛋，绿叶蔬菜或者西红柿。

宝宝拉稀如何护理？拉肚子会让宝宝感到异常的难受，家长们也会十分的心疼，给宝宝吃什么成为一个大难题，家长朋友们不妨试着给宝宝吃以上这几类水果，富含维生素，营养价值高，绝对可以帮助宝宝早日恢复健康，摆脱拉肚子的困扰！