作为父母不仅要关心宝宝身体健康，照顾宝宝的衣食住行，给予宝宝亲子教育，还得帮他们注意怎样才能更好的保护自己等等各种问题！尤其现在社会近视宝宝越来越多，有的宝宝幼儿园小学就被迫戴眼镜，所以父母帮儿童预防近视使命也尤为重要！下面让我们看看如何预防儿童近视，以及如何防止孩子的眼睛外伤？
儿童近视一般为假性近视，但如果处理不好，就会演变成真性近视。那么儿童近视眼怎么办呢？
什么是假性近视：
假性近视是可以治疗的。它是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物模糊不清。假性近视若不及时缓解，眼球长期受到紧张的眼外肌的压迫，终究会导致眼轴变大而成为真性近视。
这种功能性近视，利用药物、针灸、埋耳针及理疗仪器，或通过患者自身强化眼肌锻炼都可放松肌肉，缓解疲劳，使视力恢复到正常状态。
如何预防儿童近视：
儿童近视，除了遗传因素，以及不当的用眼习惯外，近来的研究资料显示，还有许多其他因素参与了导致近视的过程，包括：
1、减少生活环境中的噪音。有关专家的研究表明，当音响强度在90分贝以上时，眼底视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降，识别弱光反应的时间延长，超过45分贝时，40%的人瞳孔散大，达到115分贝时，眼睛对光亮度的适应性下降20%，同时伴有色觉能力削弱。
2、少吃甜食。甜食为酸性食物，一方面大量消耗体内的钙元素，另一方面升高血糖，改变晶体渗透压，是导致近视眼形成的又一祸根，监督孩子少吃为妙。
3、睡眠要足。10-13岁是近视眼形成的高峰期。此年龄段的孩子若睡眠不足，交感与副交感神经功能失去平衡，造成眼睫状肌的调节功能紊乱，故保证每晚睡足9-11小时，有保护视力的作用。 ...
如何防止孩子的眼睛外伤：
孩子的自我保护能力还比较弱，容易受伤。家长在日常中，要教孩子自己学会自我保护，躲避外伤，珍惜自己的眼睛。
1、预防弹弓击伤
弹弓是孩子常玩的，子弹一旦打中眼球，就像发生一次大地震，眼球内部结构“房屋倒塌”，纵然眼球没有破裂，也会使其中各种组织受到冲击而出现前层出血、眼底出血、视网膜震荡等。过大的外力还会导致眼球破裂。
另外，还有篮球、足球、拳头、土块、砖头、树枝、铁棍、钉针、木块碰伤眼睛，或者跌倒撞到桌椅角上等。这种损伤在医学上称眼钝挫伤，均应到医院眼科就诊，听取医生指导，以利早日痊愈。
2、化学用品的刺激
例如，石灰、氢氧化钠或硫酸溅入眼内，这些带有刺激性的化学物质与眼球组织发生化学反应，特别是碱性物质，其化学反应可向眼球深部组织渗透，导致严重的视力丧失。
3、刀具划伤
小刀、毛衣针、锥子、树枝刺伤或划伤眼睛，可致穿通伤。这种损伤使眼球部分破损或全层破裂。穿通伤常会并发感染、引起眼内炎，对视力恢复影响很大。
家长们千万不要觉得宝宝的视力父母的基因就决定了，近视的父母生出来的宝宝不一定眼睛就近视，视力非常好的父母生出来的宝宝视力就很好，小编的身边就有一个家庭，家长视力都非常好，生出来的两个宝宝都患有先天近视，这中间肯定有未注意到的问题才会造成宝宝先天近视的，家长一定要在孕育宝宝时开始注意预防。
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