现在人们的生活条件好了，哪些食物宝宝不能吃？这是深受家长关注的问题 ，因为你想要自己的孩子长得好的话，就要讲究宝宝饮食的科学性，当然了 宝宝健康的方方面面都是要引起重视的。从饮食的细节之处注意，为你的孩 子打造一个更加健康和良好的成长环境。
哪些食物宝宝不能吃？
巧克力、蜜饯等甜品
这些食物含糖量过高，容易造成宝宝过度肥胖。已经肥胖的宝宝，这些 含糖量过高的食物一定要严格控制。
坚果类以及果冻、糯米团、年糕等有弹性的食物
这样的食物容易引起宝宝呛喉的危险。3岁以下的宝宝不要吃整个坚果， 一岁多的宝宝，家长可以碾碎给宝宝添加。果冻这些有弹性的食物，也不要 让3岁以下的宝宝随意食用。另外，宝宝在吃饭的时候一定不要逗引他，一可 以帮助宝宝养成良好的就餐习惯，另一方面也可以降低宝宝被呛喉的风险。
油炸、膨化类食物
这些食物不仅会引起宝宝肥胖，还会影响宝宝食欲。吃了过多这些食物 ，宝宝吃饭量自然就下降了，真正的营养补充不上，最终可能会导致“虚胖 ”。
碳酸饮料
关于碳酸饮料，对于宝宝的牙齿、生长发育均有影响。有家长表示，道 理都懂，但是很多成年人也爱喝。曾经看过一个节目，一女演员说，她家的 两个孩子，从小就不给他们碳酸饮料，只喝白开水。现在大了一些后，尝到 这些饮料，感觉并不好喝。
糖果
关于糖果，属于比较特殊的存在。孩子都喜欢吃糖，过年时家里也都是 少不了的。能不吃尽量不吃，已经养成吃糖习惯的宝宝们，家长一定要严格 限制宝宝糖果的摄入，吃了之后要注意刷牙。
上面为大家分析了宝宝不能吃的食物，你是不是大吃一惊，很多的食物都是 家长犯了禁忌的，如果你想要自己的孩子健康的话，我们怎么会错过这么好 的机会，哪些食物宝宝不能吃？糖果、碳酸饮料、油炸等都是一定要忌口的 ，否则有损孩子健康。
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