生孩子的真实过程主要是指从产妇出现规律性子宫收缩到胎儿、胎盘被娩出的整个过程，也称为总产程。那么，分娩过程是什么?
产程：从规律性子宫收缩开始到胎儿胎盘娩出为止的全过程称为“总产程”。总产程在临床上分为三个阶段，即三个产程。分娩是一个自然进展的生理过程，亦是分娩四因素(产力、产道、胎位、产妇精神心理)动态变化的过程。在整个分娩过程中，既要观察产程的变化，也要观察母儿的安危。及时发现异常，尽早处理。根据产程特点，除经产妇外，对初产妇来说，一般均有足够的时间到医院分娩，无需紧张和惊慌，而且在不同的产程中产妇学会配合会生得快。
第一产程一般需要十多个小时，开始有规律性宫缩，一开始是十几分钟收缩一次。宫口开到三指前所用的时间比较长，以后阵痛越来越频繁直至宫口开全。越到后期宫缩越频繁，疼痛越严重，宫口就开的越快。
进入第二产程准妈妈由待产室进入产房。这时宫缩强度达到最大值，宫缩间期短，宫缩持续时间长，直至宝宝娩出。令人高兴的是宫口开全后宫缩痛会减轻。
宝宝娩出后进入第三产程。医生会按压产妇腹部，刺激子宫收缩，加快胎盘剥脱完整娩出。
胎儿娩出后护士会清理宝宝的口鼻粘液，处理脐带，进行常规检查后包裹起宝宝来。
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