宝宝和大人的衣服，能一起洗吗？

有了宝宝之后，很多事情都开始变得复杂。就拿简单的洗衣服来说，宝宝和大人的衣服，能不能一起丢入洗衣机清洗？时常引发争论：有人认为难洗的污渍单独处理一下，就能一起洗，没必要太讲究；有人却认为，宝宝皮肤娇嫩，一起洗会引发交叉感染，损害宝宝健康，一定要分开洗。

宝宝和大人衣服一起洗，到底有没有健康风险？哪些情况一定要分开洗？

丁香妈妈咨询了皮肤科和流行病学的专家，今天就来详细说说。宝宝和大人的衣服一起洗，有健康风险吗？

先说答案： 只要宝宝皮肤没有受损，不是早产儿或有免疫缺陷等特殊情况，健康宝宝和大人的衣服一起洗，不用担心会增加健康风险。

日常衣服在常规机洗过程中可去除至少 99% 的微生物

洗衣机清洗过程中，有三种主要机制决定了衣服上微生物的去除效果：

物理去除：洗衣机通过搅动、摔打、浸泡等过程，把微生物从衣服上分离到水中，并随着漂洗排出；

热作用：用热水清洗，容易让衣物上的微生物失活；

化学灭活，即清洗过程中使用活性氧或含氯消毒剂等。

只要清洗过程中能把衣物上的微生物数量减少到安全水平，无论是一起洗，还是分开洗，都不会引发交叉感染。

2014 年的一项研究对比了洗衣机不同清洗时间、不同清洗温度、使用普通洗涤剂后，衣物上不同微生物的去除效果，研究发现：

普通家用滚筒洗衣机，在洗涤温度 30 °C 以下，使用普通洗涤剂清洗 15 min，衣服上常见的金黄色葡萄球菌、肠球菌、白色念珠菌等就能至少去除 99 %。

如果提高洗涤的温度，温度越高，微生物去除效果越好。当温度提升至 50 °C 以上时，微生物去除效果可提升至 99.9999 % 。

混洗后的宝宝衣服，即使沾染了大人身上的微生物，交叉感染的概率也非常低

尽管日常衣物在常规机洗下可去除至少 99 % 的微生物，仍有不少家长担心：宝宝衣服在混洗过程中会沾染上大人身上的微生物，从而引发交叉感染。

这种担心的确有一定道理，但发生概率极低。

衣物上的微生物，主要来自于皮肤微生物群、粪便，以及日常其他环境。

除了一些比较特别的情况，比如去医院工作或就诊，照顾生病的病人等，健康成人日常衣物上常见的微生物主要有：

微生物分类

具体名称

革兰阳性细菌

葡萄球菌、棒状杆菌、丙酸杆菌等

革兰阴性细菌

不动杆菌、柠檬酸杆菌、肠杆菌、肠球菌等

真菌（酵母菌）

念珠菌属等

在纺织品和洗衣机中发现的，可能来自于人体的典型微生物

好消息是，这些微生物在正常情况下，对身体没有危害，是可以和人类和平共处的。只有在潮湿的环境中过度繁殖时，比如南方梅雨季节持续好几天都没晾干，才可能引发健康风险。

日常衣物只要及时清洗、及时晾干，基本不可能存在微生物过度繁殖的情况。宝宝接触这些衣物，自然也不会有什么交叉感染的风险。

想想看，宝宝跟大人平时搂搂抱抱，甚至舔、咬衣物，都不会交叉感染，更何况是洗衣机清洗后，微生物数量极低的衣服？

哪些情况不能一起清洗？

怎么洗更卫生？

除了污渍难处理、衣物易染色等情况外，为了最大限度地减少家庭成员传染疾病的风险， 沾染了致病微生物的衣服，通常不建议一起清洗，尤其当家里有宝宝、老人等易感人群时。

我们把衣物可能沾染致病微生物的 5 种情况一一列举了出来，大家可以对照着参考：

这 5 种情况

衣物上可能沾染了致病微生物

不建议一起清洗

1. 家里有人出现流鼻涕、发烧、咳嗽等呼吸道感染症状

2. 家里有人出现腹泻、呕吐等肠道感染症状

3. 家里有人有脚气、灰指甲、阴道炎等真菌性感染疾病

4. 家里有人去过医院或在医院工作

5. 被呕吐物、大便、尿液等体液大量污染过的衣物

清洗带有致病菌的衣物时

这 6 点要注意

1. 不要长时间存放，尽快清洗

2. 最好使用热水清洗，温度越高，除菌效果越好

3. 可以使用消毒剂，除菌效果更好

4. 洗完后尽快晾干衣物或充分烘干，减少致病微生物滋生

5. 处理这些衣物期间尽量少接触面、口、鼻等部位

6. 接触这些衣物后注意及时洗手