性J时间到底长好还是短好？

如果性生活的意思单纯指"交合",那么,时间就要短得多,一般来说只有几分钟(平均为4分钟).这就是说,一次做爱的持续时间只要达到1分钟以上,接近4分钟就完全可以使双方得到满足.我所说的当然是大致的尺度,虽适合于大多数人,但并非适合每一个人.交合持续时间的长短因受自身情况与客观情况的影响,人与人之间差异很大.比如,一般新婚者性欲强,与结婚多年的夫妻比性交的时间要短些;身体强壮者持续时间也短;把性生活看作负担,或不重视性感受者交合时间也长不了.性生活频率低,欲望常得不到释放者交合时间也短,因具体情况而不同,夫妻之间在性交时间上不但存在差异,而且差异有时很大,如有的夫妻性交可能只有1分钟左右,而有的则会超过10分钟.可以这么说,在正常的做爱时间里,时间持续得越长,刺激也就越强烈,因此快感也就越强.但这并不是说只单纯延长性交时间就能令人满意,其它因素也不可忽视,如交合前的前戏、性交后的爱抚及交合过程中的感情交流等.

性幻想能力有别于意淫,好的性爱幻想能力有助于调节生理上出现的阈值差异.比如,当对方需要你快点OK时,你可以想象一下对手是某帅哥美女之类.当对方还没OK而阁下的性高潮却不期而至时,你可以适当用些青蛙恐龙恶心一下自己(不要太过火,恶心大了可是很扫"性"的哦).性爱幻想能力与个人的想象力和性经验有很大关系,这个基本靠自身素质了,缺乏想象力的人很缺乏情趣的,床上床下都不会是个浪漫的女(男)朋友.什么是性幻想:性幻想是大脑皮层活动的产物之一,介于意识和潜意识之间,是对现实生活中暂时不能实现的希望的精神满足,可强化躯体刺激,加深性体验,提供更深层的性满足.性行为中的躯体刺激与性幻想的有机结合往往会带来更激烈的性体验,使体内紧张得到更充分的释放,促进性高潮的到来.对那些功能性性高潮障碍者(特别是女性患者)、境遇性性高潮障碍者和对性生活感到单调乏味的夫妻来说,性幻想具有积极的治疗意义,可以使性生活更令人满意.对于在若能充分注意并安排好交合以外的几个环节,即使交合时间短些,夫妻双方仍会充分享受到快感和乐趣,否则即使交合时间较长,但其它环节苍白仍是令人遗憾的.可见,衡量性生活是否满意,不应只盯着交合的长短,而要努力延长做爱的时间.这一点又恰恰是可以人为控制的.两性:http://sex.fh21.com.cn/

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