“感冒要多喝水”,这似乎已成为人们长期以来的普遍认知。然而,在今年冬季感冒高发期到来之际,小编提醒广大市民:不是所有感冒病人多喝水都对病情有利。
据报道,澳洲昆士兰省大学的研究人员提出,对于医生建议感冒病人多喝水的情况,没有足够的研究能证明这是一项好建议,并指出让呼吸道感染的病人大量喝水反而会对身体造成伤害。《英国医学会会刊》上也有研究报告称,当一个人的呼吸道发生感染,如患感冒或者支气管炎时,身体会释放出大量的保水性荷尔蒙。当这种物质含量高时,喝入更多的水便会引起水分过剩,体内电解质不平衡,造成低钠血症。
感冒不能多喝水只是特例
专家表示,感冒不能多喝水只是针对极个别的病患来说的,对于普通的感冒病人而言,多喝水是不会有什么坏的影响的。一般情况下,对于普通感冒病人医生都会建议多喝开水,因为感冒是病毒感染或继发细菌感染,多喝水后有利于增加尿量,可以间接地起到排除体内毒素的作用。尤其是尿路感染时,多喝水、多排泄,有助于冲洗膀胱,利于疾病恢复。对于个别的“支气管炎、细菌性肺炎”等病毒性感染较为严重的感冒病患,不建议多喝水。因为多喝水会增加抗利尿荷尔蒙的分泌,由于它能通过刺激水在肾收集管的重吸收来保留液体,若在抗利尿荷尔蒙分泌增加的时候给予额外多的液体,可能会造成低钠血症和液体负载过多等症状。
感冒怎样饮水才安全有益
然而感冒了,怎样饮水才是安全有益的呢?
专家表示,患了感冒以后,要保持饮水量。一次一杯左右,不要超过300毫升,间隔一段时间后再喝,不要接连着喝,这样对肾的负担太大。一天的饮水量也不宜超过2000毫升。这样,既能保持对普通感冒饮水量的需求,也不会对身体造成其他不良影响。
感冒对症治疗是关键
感冒除了在饮水方面需要注意外,对症用药才是快速治疗感冒的关键。
卫生部中日友好医院呼吸内科主任、中国医师协会呼吸医师分会会长林江涛教授指出,感冒症状表现多种多样,症状组合因人而异。根据感冒症状,有的放矢地用药。林教授告诉记者,患者最好能做到“一病两治”,如果症状以打喷嚏、流鼻涕、流眼泪、鼻塞为主,则属于普通感冒,应选择含有抗过敏成份的药物进行治疗,如新康泰克蓝色装。患者如果伴有发热、咽痛、四肢酸痛、咳嗽等症状,最好服用特别针对严重感冒的药物,如新康泰克红色装。
最后,林教授还说,除了饮水和对症用药方面需要注意以外,还要多卧床休息。充分的休息可以帮助复原体力,用来抵抗感冒。除此以外,洗热水澡、散步、盐水漱口、饮食清淡都是帮助尽快缓解感冒症状的好办法。
本文所引用国外最新感冒研究发现不代表新康泰克的观点或立场。作为感冒治疗领域的专业、领导品牌,新康泰克率先提出“对症用药”理念并开辟治疗感冒新模式——不同感冒症状,不同解决方案。对症治疗,当然快速有效。
(责任编辑:zxwq)