日常生活，女性一旦进入更年期，生理和心理都会发生一些变化，更年期也是卵巢衰退的一个过渡时期，女性更年期的保健应注意什么呢？下面小编告诉你一些更年期需要注意的。
更年期女性养生保健要注意的： (1)、着装适宜、注意保暖。春回大地，但乍暖还寒，气候变化频繁而剧烈。所以，应特别注意防寒保暖。根据“春捂秋冻”的原则，不宜过早地脱去冬衣。要随气温的变化而增减衣服。否则极易感受风寒，引发呼吸系统等疾病发生。
（责任编辑：zxwq）
日常生活，女性一旦进入更年期，生理和心理都会发生一些变化，更年期也是卵巢衰退的一个过渡时期，女性更年期的保健应注意什么呢？下面小编告诉你一些更年期需要注意的。&nb
日常生活，女性一旦进入更年期，生理和心理都会发生一些变化，更年期也是卵巢衰退的一个过渡时期，女性更年期的保健应注意什么呢？下面小编告诉你一些更年期需要注意的。
更年期女性养生保健要注意的： (1)、着装适宜、注意保暖。春回大地，但乍暖还寒，气候变化频繁而剧烈。所以，应特别注意防寒保暖。根据“春捂秋冻”的原则，不宜过早地脱去冬衣。要随气温的变化而增减衣服。否则极易感受风寒，引发呼吸系统等疾病发生。
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