大学生是社会上的一个特殊群体,是从学生到社会人转型的过渡期,因此是极为重要的一个时期,但是据最新的大学生健康调查活动显示,相当大比例的学生都处在心理亚健康状态。因此要注意加强心理保健。大学生心理亚健康状态如何解决呢?
37%的大学生感到生活压力,但是没有沟通渠道
相当大的比例学生,大概有60%都感受到了压力的存在,但能够忍受;但有10%的人表示,压力已大到无法忍受;有四成的大学生表示主要的压力来自就业,其他依次为学习、感情问题、人际关系等。
据调查显示,大学生处理问题的方式非常不成熟。据调查,在遇到不顺心的事情时,有一半人群会选择找朋友倾诉,另外37%的人表示会憋在心里,仅有不到2%的人表示会寻找心理咨询。另外还有非常吓人的调查结果显示,超过3%的大学生表示常有自杀的想法。
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