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早上出现水肿怎么办

发布时间: 2016-01-18 12:29:26      来源:闻康资讯网

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不知道你们会不会出现这种情况呢,那就是在早上起来的时候脸会有一些水肿,一时间还是消除不了的,其实对于这种情况还是有解决的方法的。

不知道你们会不会出现这种情况呢,那就是在早上起来的时候脸会有一些水肿,一时间还是消除不了的,其实对于这种情况还是有解决的方法的。下面就是要进行一些简单的方法的介绍了:

按摩,按摩其实是一种最方便易实行的方法,无论你是因为以上哪个原因导致的面部浮肿它都可以帮你起到有效缓解的作用。

①把耳朵提起来,用一只手向斜上方提起耳朵,另一只手按住脸颊并向耳朵方向推按。从额头的中央开始,双手手指向太阳穴方向进行推按,达到整个面部的排水功效,注意最后要重点按压太阳穴位置。

②用一只手的大拇指按住耳朵前侧位置,其余四指按压太阳穴,另一只手的中指从下到上环绕按-摩眼周肌肤,最后按压太阳穴。

③双手四指从下颌位置为起点,沿嘴角、鼻翼两侧、双眼下方进行按压,最后以太阳穴为终点,不仅能够打通面部排水通道,还能从下到上提升面部轮廓。

④用两指指腹从眼头拉至眼尾太阳穴,重复5-10次,令眼周处血管升温加速循环,用于排出淤塞于眼部的废物。中指无名指并合,在眼尾太阳穴处打圈轻揉,但不要拉扯皮肤。

⑤用中指和无名指从眼尾太阳穴处轻拉至耳下,重复5-10次,完成血液循环的路线。这样可以帮助淋巴排毒,将废物都排出体外。

⑥用点穴的方式,食指在六个穴位相继按摩,分别是:眉头-眉中-眉尾-眼尾-眼下-内眼角。

看完了上面介绍的内容以后,相信大家也应该都知道了什么样的方法是可以来帮助我们解决水肿的了吧。

(责任编辑:zxwq)

标签阅读: 早上出现水肿怎么办 女性保健 人群保健

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