有钱没钱,回家过年。这个春节,你的车票买好了吗?提起回家过年,女性朋友要分外关注旅途保健,因为漫漫旅途,由于卫生条件等外界因素,女性朋友很容易患上以下几种病。
经期卫生非常重要,如果你不幸在步上回家旅程的同时,也迎来了每月一次与“好朋友”团聚的日子,就更要警惕抵抗力下降,和经期带来的各种不适。
经期体力有限,要注意适当休息,避免长时间的剧烈运动,譬如搬着行李进行较长时间的徒步行走。然后要注意保暖,避免受寒,如果遇上下雨,要避免淋雨和淌水。
卫生巾要注意及时更换,保持会阴部的干燥和清洁,只有良好的经期卫生,才能有效防止妇科疾病。
如果经期比较准时,可以考虑提前服用避孕药等应急措施来调整经期,避开出行的日子。
黄连素等抗生素类药物可用于肠道感染;抗病毒药物,如板蓝根可以对付感冒;阿司匹林等止痛片可以镇痛;还有帮助消化和抗过敏等药物,携带起来不算麻烦。
回家过年,是一件让人身心愉悦的事情,在外奔波了一年,当然要健健康康开开心心地回家,这样才能让父母放心。提前祝各位春节愉快。
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