保健专家介绍说，提到脱发，人们自然而然的想到的是男性脱发，其实女性也会脱发，但是两者之间有着本质上的不同，因此预防的方式也大不相同。其实女性脱发主要有三大原因，了解了这些原因后，就可以对症下药了。
女性脱发、掉发的3大原因
(1)绑头发、卷头发所造成的刺激
绑马尾或者使用发夹时，头发被强力长时间拉扯，容易造成头皮内部的毛细血管破损。这也是造成脱发、落发的原因之一。日媒建议不要天天绑马尾辫或者使用发夹，最好间隔开来。
此外，使用加入了对头发有伤害的十二烷基硫酸成分的洗发水或者为了使发色鲜亮而使用酸性漂白剂亦是造成脱发的原因。日媒提醒道不要乱拔白头发或者频繁使用卷发棒，避免对头发产生不必要的刺激。
(2)内分泌失调
一般来说，女性在50岁左右步入更年期，女性荷尔蒙分泌量变少，男性荷尔蒙分泌量增多。受此影响容易产生脱发掉发的问题。但是最近的年轻女性因为生活作息不规律或压力过大等原因，体内内
分泌失调，也会带来暂时性脱发、掉发的问题。日媒提醒此类女性要注意生活作息规律，饮食健康，适当增加运动，保证睡眠质量。
(3)头皮角质层堆积
头皮的毛孔脏污堆积也是造成脱发、掉发的原因。毛孔中的老化角质和皮脂混合形成的硬物在毛孔里堆积会妨碍的头发的生长。普通的洗发水难以清洗干净此类脏污，日媒建议使用头皮专用的洗发水，或者养成定期去理发店彻底清洁头皮的习惯。
除了以上原因以后，还有其它不当的方式导致脱发，但是这三大原因则是日常生活中最常见到的，因此做到以上三点就可以有效的改善脱发。
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（责任编辑：zxwq）
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