日常生活中，不少人会有蹲下起来头晕的情况。内科专家提示，蹲下起来头晕可能是低血压导致的。究竟，蹲下起来头晕与低血压之间有怎样的联系?接下来，保健专家就为你具体介绍两者之间的联系。
有些人把低血压和贫血相提并论，两者是完全不同的两个概念。低血压时心脏机能不完全，血压调节失衡引起的症状;贫血则是制造血液的红血球或者白血球减少，形成缺氧的症状。一般来说，低血压可以通过量血压获得，贫血则要抽血检验才能确认。
低血压没有明显的症状
低血压没有明显的症状，尤其是年轻的女性，往往患了低血压不自知。一般低血压患者会出现长期耳鸣、头痛、头晕、四肢冰冷、思考力减退，女性出现“停经”等现象。体位性低血压，常常发生在老年人或高血压患者身上，可能是药物造成，性格急躁者会因为剧烈运动变化引起体位性低血压。
低血压的自我疗法有哪些：
1.起床或者站立前，先以紧压伸缩的方式握手，可缓解突然的血压下降;
2.少食多餐;
3.垫高床头并调整睡眠方式，床头必须高于床尾，起床时慢慢坐起，动作不能急;
4.平躺或者起身时，最好放慢动作，可现在床沿坐2-3分钟，让脑部血压供应充足，再下床走动;
5.常做有氧运动，增强心肺功能。
所以说，蹲下起来头晕有可能是低血压导致的。因此，当你出现蹲下起来头晕的情况后，不仅要考虑是贫血的问题，还应该注意是低血压导致的。如果你不了解自己的身体状况，还是应该及早就医检查和治疗。
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（责任编辑：zxwq）
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