您的位置:久久首页> 保健> 养生保健 >概况

毛巾热敷好处多缓解疼痛防耳聋

发布时间: 2016-03-09 18:13:32      来源:网络

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎
手机查看

感冒发烧时,我们通常会用毛巾热敷额头来达到退烧的效果。其实,用毛巾热敷还有许多你不知晓的保健功效,下面就来看毛巾热敷的保健功效吧:

感冒发烧时,我们通常会用毛巾热敷额头来达到退烧的效果。其实,用毛巾热敷还有许多你不知晓的保健功效,下面就来看毛巾热敷的保健功效吧:

缓解眼疲劳:

用毛巾热敷可促进眼周的血液循环,减轻眼睛疲劳,能部分缓解干眼症的症状,还有明目健脑的功效。

预防耳聋:

用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉,可改善耳部血液循环,预防因缺血引起的功能性耳聋。

改善头晕:

将热毛巾放在后脑勺,每次数分钟,这样可刺激后脑勺的穴位,可改善部分患者的头晕症状,还可提高反应力和思维能力。

治落枕:

轻微落枕可用热毛巾敷患处,并配以颈部活动。头部慢慢向前弯,轻轻向前后左右侧转动。

防治颈椎病:

早期颈椎病症状,如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛,可用毛巾热敷改善症状,促进血液循环,缓解肌肉痉挛,预防颈椎病。

缓解慢性腰椎疼痛:

腰椎疼痛用毛巾热敷,可缓解局部症状,如病情严重应及时到医院就诊。

跌打损伤:

运动损伤应激期不能进行热敷,可在损伤发生2—3天,如不出血也无肿胀,此时可用热毛巾热敷缓解症状。

去打针造成的硬结:

轻轻敷在打针后起硬结的部位,每次30分钟,边热敷边揉,以促进硬结部血液循环,加速药液的吸收。

缓解臀部疼痛:

臀部肌肉僵硬伴有轻微的钝痛、酸胀痛,可平躺用毛巾热敷疼痛部位,可缓解症状。

治疗痛经或寒性腹痛:

女性痛经或因受凉导致的腹痛,可用毛巾热敷,能起到化淤、理气止痛的功效。

好文推荐:

中医推荐失眠最好的治疗方法

女人手脚冰凉到底是怎么回事

冬天皮肤干燥怎么办?

蜂蜜生姜水的神奇疗效

怀孕期间可以同房吗同房有什么危害

尿中有血是怎么回事?

(责任编辑:zxwq)

标签阅读: 毛巾热敷 好处多 保健

分享到:

相关阅读