男人肝功能好不好从哪个地方能够看出来呢?肝脏的健康对于男人是很重要的,那么,肝功能异常的表现有哪些呢?男人肝功能异常怎么办呢?男人哪些日常行为比较伤肝呢?下面我们一起来看看肝功能异常的症状有哪些吧!
相由心生,人脸上有一张疾病地图
从中医角度来看,“相由心生”这个说法有一定道理。当我们的身体出现问题,脸上相应的也会表现出来。
“望而知之为之神”,小编今天就教给大家如何去观察脸部的变化,然后找到身体问题的蛛丝马迹,身体乃革命本钱,可不能大意哦!
脸色晦暗,黑圆圈——肝不好
《黄帝内经灵枢经·经脉第十》中讲到:肝足厥阴之脉:“是动则病,面尘”。胆足少阳之脉:“是动则病,面微有尘”。
这里的面微有尘,指的是脸上油乎乎的,像洗不干净脸一样。面尘,相对来说更严重,脸上如同撒了巧克力粉一样,晦暗无光。
肝胆互为表里,反应了肝胆问题重。
《黄帝内经灵枢经·经脉第十》中讲到:胆足少阳之脉:起于目锐眦,抵于口下。
就是下眼袋的位置,目锐眦则是指外眼角。
可见黑眼圈的位置为胆经循行之处,而肝胆经络互为表里,所以黑眼圈实际上是肝胆经络的问题。
养肝有以下几个要点
①春季养肝很重要,脾气不要过于急躁(当然有时候,是因为身体有问题才引发的脾气急躁,所以得先治病)。
②不要熬夜(肝胆问题重的时候,在肝胆经当令的时辰:晚11点到3点,这个阶段要么不困,要么是易醒)。
可以长年坚持使用养肝法
养肝可以和护眼结合起来,晒眼养肝法就很实用。
全身放松,面对太阳,闭上眼睛,让玻璃窗和眼睑滤去强烈的太阳射线,使温热的阳光透进眼球,同时转眼珠,先顺时针方向缓缓转10次,再逆时针转10次,每天持续15分钟即可。
眼神呆滞,下巴长痘——肾不好
《黄帝内经灵枢经·经脉第十》中讲到:肾足少阴之脉:是动则病……目盳盳如无所见。
这里就指的是眼神呆滞,伤了肾气,伤了心神。
另外,在全息理论中,下巴处为坎卦,代表了肾,如果下巴处容易长痘痘,或者皮肤晦暗,也反应了肾气不足,下焦虚寒。
中医认为,肾主藏精,五脏六腑的精华全都储藏在肾,所以无论男女都要保养肾精。
养肾有以下几个要点
①节制夫妻生活。
②烦伤肾,避免烦人的情绪。
可以长年坚持使用咽津护肾法:轻轻合上眼睛,用舌尖舔着上腭,不要用力,这时舌下不断分泌唾液,可补肾。
眉心有竖纹,两颧发红——心脏不好
眉心处代表了“离卦”,有竖纹、川字纹,鼻梁处有横纹,都反应了心功能弱。
《黄帝内经灵枢经·经脉第十》中讲到:心主手厥阴心包经之脉:是动则病……面赤。
可见,大红脸,两颧骨发红,心肺同居上焦,有这个情况反应了心肺功能弱。
我国古代中医学家通过长期、大量的实践,发现了不同病色反映不同病症的规律。
养肾有以下几个要点
①心脏不好的人,一定要规律生活,保持充足睡眠。
②运动上,要适度做有氧运动,少做剧烈运动。
可以长年坚持使用养心法:可常用手掌掌缘按揉背部心区(背部与心脏正对的位置),可起到养生作用。
印堂发黑——胃不好
《黄帝内经灵枢经·经脉第十》中讲到:胃足阳明之脉:循发际,至额颅;是动则病……颜黑。
可见额头发黑,发暗,反应了胃气不足,脾胃相表里,反应了脾胃功能弱。
养脾胃有以下几个要点
保养脾胃的第一步是规律饮食,定时定量,细嚼慢咽。
胃不好的人不要吃寒凉食物,不用冷水冲澡。另外,芡实粥、大米粥都能养胃。
可以长年坚持使用养脾胃法:每天早上醒来可坚持揉腹,以肚脐为中心,顺时针滑动按摩。
肝脏不好看指甲就知道
得了肝病,长久以来一直是笼罩在中国人头上的阴云——国人肝病的发病率位居世界前列,以至于很多人谈“肝炎”色变。
如何判断肝不好
1、指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷
中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。如果指甲过白或是慢性贫血或肝、肾有问题。指甲凹凸不平,若还有出现一条条的条纹,可能是肝不好。
2、乳腺出现增生,经前乳腺的胀痛明显增加
乳腺属于肝经循行路线上的要塞,一旦肝经中有“毒”存在,乳腺增生随即产生,尤其在经血即将排出时,会因气血的充盛而变得胀痛明显。
3、情绪容易抑郁
肝脏是体内调控情绪的脏器,一旦肝内的毒不能及时排出,阻塞气的运行,就会产生明显的不良情绪。
4、偏头痛,脸部的两侧长痘痘
脸部两侧以及小腹,是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”,一旦肝的排毒不畅快,自己的后院就会先着火。
肝脏不好,不要掉以轻心,如果您在一段时间内总是出现全身乏力、食欲不振、恶心腹胀、肝区隐痛等症状,甚至出现双手掌均有紫色斑点,大鱼际颜色深重。
食指上有明显的米字纹及杂细纹,食指与拇指中间的三角线内有明显的红白相间的点状,那就要赶紧去医院检查了,千万不可耽误病情。
最危险的9大肝病症状
1、食欲
食欲减退,恶心厌油。这是大多数肝炎患者都有的症状,尤其是黄疽型肝炎患者身上表现得更严重。
肝病患者肝功能异常,分泌胆汁的功能减低,从而影响脂肪的消化,所以会出现厌油食。
同时也会出现胃肠功能紊乱等症状,进而影响患者食物消化与吸收,所以会导致患者食欲减退、恶心厌油腻。
2、发热
持续性微热,或并发恶寒。急性黄疽型肝炎早期常有发热,多在37.5-38.5摄氏度,高热者少见,一般持续3-5天,而无黄疽型肝炎者发热远远低于黄疽型肝炎者。
许多病人发热还伴有周身不适、食欲减退,误认为得了感冒。
3、疲劳
疲乏无力。这是肝炎病人发病的早期表现之一。病人往往说不清楚何时起病,其表现也不相同,轻者不爱活动,重者卧床不起,连洗脸、吃饭都不爱做。
尽管经充分休息,疲劳感仍不能消除,严重者好像四肢与身体分离似的。
4、尿色
尿黄如茶。由于肝炎病毒导致肝细胞破坏,影响胆红素的代谢,使胆红素进入血液增多,经尿液排出体外较平时增加,故尿色加深。
尿的颜色越黄,说明肝细胞破坏越重,病情好转尿色逐渐恢复正常。
5、肝区疼痛
肝炎病人常常诉说肝区痛,涉及右上腹或右背部,疼痛程度不一,有的肝炎患者胀痛、钝痛或针刺样痛,活动时加剧,且时间不一。
有时左侧卧位时疼痛减轻。出现这种症状的主要其原因是由于肝炎病毒引起肝脏肿大,使肝被膜张力增大。
6、眼
巩膜发黄。如果一个人的眼球都黄了,周围发现的人十有八九的会联想到他得了肝炎,即便是自己没有不适,家人和朋友也会力劝他去医院,真可谓“黄黄”不可终日,这是有一定道理的。
白眼球和皮肤变黄这种现象就叫黄疸。黄疸是肝炎中最易被发现的表现。推荐阅读:忽视肝功能检查注意事项,终误治疗时机酿大错
7、水肿
下肢明显水肿,甚至全身水肿,按之凹陷,排除肾脏损害。肝硬化、肝癌伴腹水的患者,常有下肢水肿,轻者发生在踝部,严重者可蔓延至整个下肢。
临床上曾见到有的患者下肢高度水肿,水液能从大腿皮肤渗出。
8、面色
皮肤发黄,脸色晦暗。慢性肝炎患者若出现黄疸,表明病情加重。
与太阳晒黑的皮肤不同,肝病患者的面部暗淡而无光泽度;另外严重的黑眼圈都是慢性肝病患者早期症状,其中大多数为慢性乙肝。
9、出血倾向
肝病出血现象体现在肝功能减退,使凝血因子合成减少所致。容易引起肝病患者牙龈出血、痔疮出血、胃肠道出血等,且出血时难以止住。
结语:通过小编上文的介绍,你知道男人肝功能好不好看哪个地方了吗?肝脏的健康对于男人是很重要的,生活中,男人一些日常习惯其实很伤肝,比如喝酒、抽烟等行为,通过小编上文的介绍,你知道肝功能不好有哪些症状了吗?希望能够帮助到大家哦!
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