帕金森病辅助治疗很重要

运动治疗

帕金森病人应该根据疾病程度，自身的耐受力等因素积极的开展运动康复锻炼。尤其是早中期的患者应坚持适当的锻炼，如散步、大步走、踏步走、跨越障碍物等；也可选择爬山、打太极拳、做操、在直线跑道上慢跑和练气功等运动，对缓解疾病进展都是大有裨益的。严重者可采取卧床四肢的伸展运动，并根据患者实际情况定期调整运动方式。若患者存在言语困难，应鼓励患者多朗读、跟读、复述等练习，家人应与患者多沟通交流，在保持患者良好心境的同时，改善患者喉咽部肌群的能力。在家中要关注患者安全，如使用拐杖、轮椅、防滑鞋等。

晚期症状严重的病人，可能发生运动障碍，丧失生活自理能力。这时就要帮助其被动活动，如按摩等。但按摩时力度要轻柔和缓。帕金森病患者因为行动迟缓，生活不便，还容易出现碰伤、摔伤及其他意外伤害，家庭护理时应采取相应措施，如降低床的高度，配备手杖等。

饮食治疗

帕金森病的饮食治疗很重要，应强调“个体化，因人而异”的原则。

由于自身疾病的进展和抗帕金森病药物的副作用（如左旋多巴或多巴胺受体激动剂会导致患者恶心、呕吐等），患者或多或少存在营养不良的状况；又由于自主神经功能紊乱，帕金森病患者会出现便秘的状况；中晚期帕金森病患者存在吞咽困难的情况，主要是由于咽喉部肌肉失控所致，而药物对吞咽困难效果不很理想，有些情况下患者甚至抵触饮食，或是呛咳有导致吸入性肺炎的可能。在这种情况下，首先要将食物尽量切碎，鼓励患者细嚼慢咽，不要急于一次性吞下。

宜应该鼓励患者多吃水果、蔬菜、豆制品和谷物类食品，鼓励患者多饮水。蔬菜、水果中富含多种维生素，绿茶中的茶多酚具有抗氧化的作用，这些食物对患者有益。对中晚期患者可以多摄食果汁、豆浆、菜粥，或是较为柔软而富有营养的食物，晚期患者原则上鼓励食用半流质或流质食物。

应鼓励帕金森病患者多摄食碳水化物，如米、面、谷物、粗杂粮、红薯等。高蛋白食物应该以优质蛋白为主，如瘦肉、鱼、虾、牛奶，但应该尽量在夜晚食用。多食含不饱和脂肪酸的食物如豆制品、鱼、虾等。有些特殊的食物，如蚕豆富含左旋多巴；瓜子、杏仁、黑芝麻中富含酪氨酸，有助于多巴合成，可适当多食。

还有一点需要强调，高蛋白饮食会影响左旋多巴类药物的吸收，这类药物应该避免和高蛋白食物共同服用。一般来讲，左旋多巴、复方左旋多巴制剂应该在饭前1小时或饭后1.5小时服用。高蛋白食物最好在傍晚食用。

忌帕金森病患者没有特殊忌口，但应少食含饱和脂肪酸的食物，如脂肪、各种动物内脏等。不主张患者多食辛辣等刺激性的食物，这些食物长期食用，可以损伤消化道，加重抗帕金森病药物的不良反应。

心理康复治疗

除了手脚不由自主地颤抖、四肢僵硬、行动迟缓等典型的运动障碍症状外，帕金森病所伴发的抑郁症却鲜为人所知。据了解，有30%~40%的帕金森病患者会出现不同形式的抑郁症状。

其实，抑郁症状是帕金森病的内在部分，它的出现可能会比震颤等“运动信号”来得更早。而这种内在的情绪症状不仅会加重病人的认知障碍，还会严重影响患者的生活质量。因此，在传统治疗运动症状的基础上，患者更应注重抑郁症状的缓解和预防。

帕金森病是一种慢性疾病，患者常会出现情绪不稳、焦虑、恐惧或自暴自弃等心理问题。亲属们应帮助患者保持心情愉快、轻松、乐观向上。

（责任编辑：zxwq）