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橘子皮还有这些功效

发布时间： 2016-06-24 19:23:38      来源：网络
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什么是自体免疫性肝炎
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橘子是我们日常生活中常见的一类水果，因其较好的口感、鲜艳的外观受到人们的喜爱。可许多人并不知道其实橘子皮也能食用，具有解酒、消胀、治感冒的功效哦！橘子是我们日常生活中常见的一类水果

橘子是我们日常生活中常见的一类水果，因其较好的口感、鲜艳的外观受到人们的喜爱。可许多人并不知道其实橘子皮也能食用，具有解酒、消胀、治感冒的功效哦！

橘皮粥

在熬大米粥时，在水开之前放入几小块干净的橘子皮。

粥煮熟后不仅芳香可口，而且特别开胃，对腹胀或咳嗽痰多的人，有较好的食疗效果。

橘皮菜

把新鲜的橘皮收集起来，清洗干净，在清水中泡2天，然后切成细丝，再用白糖腌20天，就成了非常可口的下酒菜。不仅甜香爽口，而且还有解酒的作用。

陈皮治疗的防病小窍门或药膳

1、橘皮丁香茶治疗胃寒胃痛及胃寒呃逆

方法：橘皮3克，公丁香3克，煎水代茶饮，有理气、散寒、止痛的作用。

2、橘皮茶治疗食滞胃胀或气滞胃痛

方法：用鲜橘皮半个或干橘皮3克，切丝，开水冲泡当茶饮，既能行气止痛又可理气消胀。

3、橘红粥治寒痰咳嗽

方法：橘红是橘子皮的外层红色部分，其化痰止咳作用更强，“专主肺寒咳嗽多痰”，凡支气管炎咳嗽痰多色白者颇为适宜。若有风寒咳嗽、痰多色白者可以在熬粥时放入5~10克橘红，不仅芳香可口而且可以化痰止咳。

4、橘皮生姜红糖茶治风寒感冒

方法：取橘皮1个，生姜5片，红糖适量，煎水当茶饮，有解表散寒、理气化痰的作用。

5、橘皮生姜茶治疗胃寒呕吐

方法：橘皮1个，生姜3~6片，煎水当茶饮，有理气和胃的作用。

此外，橘皮还可以解酒、防止晕车呕吐、防治高脂血症、高血压等，可以做成蜜饯、泡成橘皮酒、制成九制陈皮等，既好吃又方便，还能防病治病。

（责任编辑：zxwq）

标签阅读: 橘子 橘子皮 橘子皮有哪些功效

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