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痰湿者和儿童不宜多吃枣

发布时间: 2016-06-29 18:07:39      来源:网络

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简要内容:大枣气味甘、辛、热,性偏湿热,容易生痰生湿。痰湿者不宜多吃,儿童脾胃功能较弱,大枣黏腻,不易消化。大枣中含有大量维生素、多种微量元素和糖分,其维生素C的含量远远超过苹果橘

简要内容:大枣气味甘、辛、热,性偏湿热,容易生痰生湿。痰湿者不宜多吃,儿童脾胃功能较弱,大枣黏腻,不易消化。

大枣中含有大量维生素、多种微量元素和糖分,其维生素C的含量远远超过苹果橘子等水果。虽然大枣是药食同源的典范,但并非人人适宜的,有的人不宜多食大枣。

痰湿壅盛的人其表现是:喜咳痰,胸中常常感到满胀,并且容易感到疲乏,胃中常胀满,食欲不振。多食大枣以后,原先的症状容易加重,出现寒热口渴、胃胀等不良反应。因为大枣气味甘、辛、热,性偏湿热,容易生痰生湿。

儿童儿童脾胃功能较弱,大枣黏腻,不易消化,多食碍胃,易影响儿童食欲和消化功能。

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(责任编辑:zxwq)

标签阅读: 饮食保健 痰湿者 儿童 枣

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