在现在的大部分女性饮食中，偏爱甜食是占有非常大比例的。但是据专家调查报告显示，喜欢吃甜食的女性朋友，患上骨质疏松疾病的可能性占非常大。因为糖是属于酸性的食物，如果吃的很多的话会使体内的酸碱失衡。那么引起骨质疏松疾病还有哪些原因呢?
1、内分泌因素
随着年龄增加，女性的内分泌功能开始减退，体内激素水平下降的幅度远远大于男性，这就会使骨骼合成代谢刺激减少，导致骨密度降低，出现骨质疏松症。大量科学研究证明，当雌激素水平降低时，会造成骨的大量丢失，这是女性绝经后发生骨质疏松的重要原因之一。
2、骨量丢失快
女性在绝经后骨量丢失得非常快，这也是骨质疏松偏爱女性的原因。而骨质疏松不偏爱男性是因为，男性的骨架和骨质量比女性大，横截面积也比女性大25%-30%左右，所以，男性骨质疏松症的发病率及发生骨折的几率低于女性。当然，这并不是说男性就没有骨质疏松的危险。
3、运动量不足
女性大多身体瘦弱，与男性相比，身体素质更差，相对于男性来说，女性平时运动要少一些，这也会使患骨质疏松症的几率大增。
4、追求美丽忽视健康
不少女性为求得“骨感美”，常常采取各种手段减去体内的脂肪，导致体内脂肪所剩无几。缺乏脂肪，会间接地造成雌激素的缺乏，继而引起骨质疏松。所以以瘦为美的现代女性老来发生骨质疏松的机会会更大。
5、不合理的饮食习惯
不少女性喜欢吃零食，生活中常偏食，这样往往不能均衡地摄取营养，尤其是当摄入的蛋白质、矿物质和维生素达不到需求量时，会直接影响体内钙质的吸收，使骨密度降低。
以上就是小编介绍的关于容易引起骨质疏松疾病的几大原因，相信大家看完以后都有了一些了解。骨质疏松在现在已经是非常常见的疾病了，也是非常难受的。所以大家在平时的生活中要多加注意预防哦!
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