手脚麻木也是在生活中常常会有的现象，对于这种现象大家也是需要特别重视的的，因为这也是健康出现问题的一种表现，通过一些食疗方来改善手脚麻木是特别有帮助的，那么改善手脚麻木的食疗方都有哪些呢?接下来给大家推荐一些，希望可以帮助到大家。
1、老丝瓜筋汤
准备五十克老丝瓜筋，煎汤1碗1次服下，每日2次，连服1星期，服用老丝瓜筋汤，对于改善手脚麻木的情况有非常显著的疗效。
2、桑叶足浴
用霜桑叶适量，晒干后用砂锅加水适量煮沸，捞出桑叶，趁热泡手脚15分钟。每天进行两次桑叶足浴可以有效缓解手脚麻木的情况。
3、蜂蜜蒸木耳
取五十克黑木耳，五十克蜂蜜，二十五克红糖。将木耳洗净放碗内，蜂蜜，红糖拌于其中，放锅内蒸熟食用。分3日服完。服用蜂蜜蒸木耳对于手脚麻木的患者来说非常有帮助。
4、花椒露汁
取一斤鲜花椒，加500毫升水煎至200毫升，盛入碗内，放在房上露一夜，用箩盖上，在太阳将出时取下，冷服。在床上盖上被子让身体出汗，一般1次即愈。
5、黄芪当归瘦肉汤
用五十克瘦肉，三十克黄芪，十克当归，三克田七，三颗大枣。共炖汤，服用。黄芪、当归具有补气、补血、活血化瘀的作用。黄芪当归瘦肉汤适合中风后遗症肢体软、手足麻木，气虚血瘀的患者进行服用。
通过文章的介绍之后，相信大家也都了解了。这五道食疗方对改善手脚麻木是特别有帮助的。在平时的生活中，大家是可以经常服用这些食疗方来预防手脚麻木的，当然，如果手脚麻木的情况比较特殊的话，那么是需要去医院接受治疗的，这一点大家是不可以疏忽的，希望文章中介绍的这些可以帮助到大家。
皖公网安备34019202000476号
