恐怖片是一种画面比较刺激吓人的片子，但是还是有很多人喜欢看恐怖片，一般都是一些比较胆大的男孩子，爱看恐怖片的女孩子非常少。很多人觉得恐怖片很不正经，看着没什么作用，只是单纯的吓吓人而已。其实恐怖片对人的好处非常多，还能帮人减肥。下面小编为大家介绍。
1、忘记日常压力
每当你看恐怖电影时,你的整个身体都紧张的。另一方面,你的思想得到了完美的消遣,你只是忘记所有的压力的事情在你的生活中。这也是安慰和舒缓。
2、燃烧200卡路里的热量
在另一项研究的结果发现看紧张的电影如何燃烧卡路里。实验包括一些臭名昭着的恐怖电影和顶部卡路里燃烧器的光辉(184大卡),大白鲨(161大卡),驱魔人(158大卡),外星人(152大卡),看到(133卡路里)。没有科幻解释以外的肾上腺素激增,增加心率,摄入更多的氧和二氧化碳清除,再加上肌肉收缩--所有强制性成分好的恐怖电影。
3、提升肾上腺素泵
研究表明,受抑郁症折磨的人经常在肾上腺素经验严重下降。如果你感到焦虑或抑郁,没办法有兴奋的感觉,一个好的恐怖电影可以提升你的肾上腺素分泌。这美味的悬念和危险的混合物从恐怖电影会使你的大脑得到触发“战斗或逃跑”状态,注入肾上腺素在整个你的身体,因此能量增加,可能引发其他一些自我感觉良好的化学物质的释放。
4、提高你的免疫系统
各位,有一项研究声称看恐怖电影将如何飙升活跃的白血细胞的水平。白细胞是士兵带到战场每次病毒,细菌或者其他违法犯罪者试图给你的身体带来的恐怖。任何伤口,任何疾病,任何条件要求的支持白细胞反击。
当大家看恐怖片时，人会非常紧张，肾上腺素会增多，就会让人忘记日常的压力，燃烧热量，帮人减肥。而且看恐怖片还能缓解人的抑郁和焦虑的心理，提高大家的免疫能力，对健康很有好处。而且恐怖片还是很有意思的，看着看着就不害怕了，大家可以尝试一下。
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