对于现代的女性来说，肥胖是最大的问题，只要寻找到合适的减肥方法，大家都会选择去尝试一下，保健品减肥，也是很流行的一种减肥方法，一起来看看，保健品减肥靠谱吗？不能达到控制体重的效果，甚至还可能对身体造成伤害。因此需要众多的减肥者，擦亮眼睛，做一名理智的消费者。
市场上常用减肥药物的种类
1，目前常用的治疗肥胖症的药物主要有两类：
（1）作用于中枢的食欲抑制剂 此类药物又称厌食性药物，它是通过影响神经递质的活性，抑制食欲和提 高基础代谢率来减重，如西布曲明。
（2）作用于外周的脂肪酶抑制剂 通过阻断饮食中部分的吸收达到减肥目的，如奥利司他。具体介绍你可 以看下面的参考资料。
2.有人曾提出能量消耗增加剂（如甲状腺素）也可用于治疗肥胖症。因其副作用大，不作为抗肥胖药物推广，现已很少使用。
任何减肥药物，都必须符合国际减肥原则：即不厌食、不腹泻、降低体重而不降低体力。减肥药物并非对所以人都有效，而且都有不同程度的不良反应。腹胀、腹泻、便秘、失眠、心悸、食欲不振、口干等是服用减肥药的常见副作用。服用减肥药后如果出现非常严重的不良反应，应及时停药，以免造成更严重的后果。
药物减肥要注意什么？
1，我们应把控制能量摄入，加强运动锻炼和体力活动，改善生活方式，配合心理治疗和行为矫正作为治疗肥胖夫人基本措施。
2.减肥可以自己解决，不必求医生指导。每种减肥药作用机制、功能、副作用都不尽相同，随意选药会给 健康带来危害。
3，过度追求苗条，忽视健康的重要性。体重与健康的关系呈J型曲线，体重指数过低的人总死亡率和癌症 死亡率也大大高于正常体重的人群。BMI在18.5KG/m2以上是基本健康的需要。不可被广告词误导，盲目减 肥。
4，减肥只需要服用药物，吃了药就可以放心大吃大喝，或认为完全不吃主食就能减肥。膳食平衡和适宜 的体力活动。如已达到肥胖的水平，则需加上必要的药物治疗。三者结合。而且即使药物减肥，也只有同 时坚持膳食平衡及体力活动才能取得持久的效果。
听了上面的介绍，相信大家对于减肥有了更多的认识，你想要健康减肥的话，就必须选择运动的方式，可以让你起到很好的减肥效果。各种诱人的广告宣传语不过是为了增加销量而制作的噱头，过度依赖减肥保健品而不进行科学的减肥措施。
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