每个人都希望自己的笑容有吸引力，也希望自己的笑容能够为自己带来更多的好运，但是你知道吗？一口洁白的牙齿能够为你笑容加分，让我们一起来看看吧，及时换牙刷是十分有必要的，那么什么情况下要换牙刷呢？换牙刷的时间是多久，心动那就赶紧行动起来吧。
确实，牙科医生一般会建议牙刷的使用期限不要超过3个月，但也因人而异，例如有的人刷牙时使用的力最比较大，不到3个月，牙刷的刷毛就弯曲、变形，便要及时更换，因为刷毛弯曲、变形的牙刷的清洁作用明显降低。同时还容易对牙齿、牙龈等造成伤害。
一些特殊情况下，也需要考虑及时更换牙刷，如感冒痊愈后，在感冒期间，牙刷上会因为刷牙后存留有许多与感冒相关的病毒、细菌等，所以应抛弃旧牙刷以减少再次感冒的可能性。
要换牙刷的情况：
1.刷毛之间距离变大
通常刷毛之间呈密集排列状，如果刷毛之间距离明显变宽，污垢就更容易残留牙刷根部，最好换支新的。
2.牙刷毛尖软塌
一旦发现大部分刷毛尖有软塌现象，说明磨损度较大，已无法很好清洁牙齿，应该更换了。
3.牙刷根部颜色变深
刷毛根部的污垢会慢慢蓄积，这是导致细菌滋生的原因之一，即使每次使用后清洗也无法完全防止，因此一旦发现牙刷根部颜色变深，就是污垢蓄积较多的信号，应及时更换。
其实这个换牙刷也是没有固定的时间的，如果你想要拥有健康的好生活，那么不妨在一两个月之内就换牙刷，这样是对于你的牙齿起着很好的保护作用的，让我们一起来用心呵护您的牙齿健康，科学刷牙的方法，相信也是对于你有着积极的作用和建议的，心动那就赶紧行动起来吧。
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