当下青少年的心理健康问题,是需要大家做好调理和关注的。很多孩子在学生时期,是很郁闷的,久而久之,身体出现的亚健康问题是很明显的。作为家长是最需要关心和帮助孩子走出困境的。生命的价值是很高的,大家应该怎么预防孩子自杀呢?
引发自杀的因素有哪些
1.挫折和失败
这是我国青少年自杀因素之一。如高考落榜升学无望、考试失利等。这种人自尊心较强,家庭父母期望值较高,因此自我估计不实,一旦遇挫,便感觉失却了存在的价值。加之受挫后父母不理解,外人讥嘲等,自尊心受到创伤后,往往走上绝路。
2.家庭关系不睦
家中父母管教过严,又由于青少年逆反心理较强,一旦与父母发生激烈的冲突,便心生悲凉,或离家出走。若无人抚慰,孤立无援,就会加重其失望心理,以致走上自杀的绝路。离异或父母不睦家庭中的孩子自小感受到“世态炎凉”,无论在性格、气质上,都感到自卑、压抑、自幼感受不到父母的亲情,加之受挫,自杀的可能性极大。
3.失恋和失身
一些青少年对爱情缺乏深度了解,失去恋人|后极易产生自卑心理;失身后所遭受的身心摧残,以及另人的另眼相待,也会使他们走上绝路。
4.精神疾患
如躁狂抑郁症、慢性烟酒中毒、精神分裂症、药瘾等。因精神疾患而产生自杀的行为中,抑郁症表现最密切,其一般表现为:患者情绪低落、学习工作效率低、不明原因的食物减退、不时产生轻生意念等。
如何预防孩子自杀
家长应是最强的后盾
直面青少年遇到的问题与烦恼,在他们还未出现困惑时就教会他们如何解决问题,如何寻求帮助。让家庭担负起心理教育的义务。
理解孩子
青春期的孩子在这一时期会开始对人生有很多思考,但又对自己的追求很恍惚,如果周围的人把学习、找个好工作这样简单的人生模式强加给他们时,他们觉得这并不是我想要的,就会质疑自己存在的价值和意义。
引导他们对生命的正确思考
许许多多的青少年学生在成长路上都会或多或少遇到生命的意义匮乏感,我们需要帮助他们不断重置他们人生的价值坐标,帮助他们明白活着的价值依据是什么,增强他们内心的安全感。
关注孩子的情绪变化
希望学校和家长应该多关心每一个青少年情绪的变化,发现情绪的变化要很好地跟孩子谈心,了解孩子心里面的想法。对孩子出现的一些心理问题,要多给予理解,少一些指责,必要时借助专业人士的帮助。多给孩子一些家庭支持、社会支持,这样可以使孩子对生命更加珍爱,远离自杀。
孩子的身体健康和身心健康,大家一定要做好日常的准备,注重孩子的情绪变化,养成良好的生活习惯,和正确的人生观,对于孩子是最重要的。孩子出现自杀倾向是,家长应是最强的后盾,注重孩子内心的健康,家长们一定要注意。