家有一老如有一宝，家里老人是家里精神的主心骨，但是上了年纪的人经常会出现嗜睡，头晕的情况，这让小辈们很是担心，为何家中老人会有头晕嗜睡的情况呢？出现这种情况家人应该怎么做才能避免恶化？今天小编就为大家盘点了常见的老人头晕嗜睡一些情况，供大家参考。
衰老类
老年人年纪大的情况下，很多身体器官开始出现老化，当运动神经出现老化的时候，老年女性会出现头晕目眩倦怠和下身寒冷的症状；老年人牙口不好，摄入的营养不够全面均衡，缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常或自律神经失调等,也会出现头晕恶心的症状；长期在户外暴晒，或者泡澡时间过长，也会眩晕，虽然年轻人在这两种情况下也会有不适感，但是老年人一次遇此情况要格外注意。
疾病类
老年人高发疾病高血压和心脑血管疾病，也会引起头晕恶心，这是最常见也是最需要警惕的一种；如果老人不仅头晕恶心，而且全身发热，很有可能是甲状腺素分泌过量使得新陈代谢旺盛,甲状腺机能亢进的现象。
老人健康如何护理很重要
家属要提醒老人按时测量血压，一旦出现血压不稳定的情况要时刻保持警惕，按时吃药，如果头晕严重甚至出现呕吐的情况，小编建议大家去医院做个CT，检查是否有脑血栓和脑出血的可能，不能盲目听从家长的谢谢就好，要确诊才能打消疑虑；在饮食上，要多吃新鲜果蔬，豆芽、瓜类、黑木耳、芹菜、荸荠、豆、奶、鱼、虾等。向有冠心病的患者特别推荐草莓汁，或多喝蔬菜汁；坚持用木梳梳头，活络静脉血管；有慢性病的老人一定要随身携带药品，避免出现危险情况。
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