大便稀软是怎么回事 哪些原因会导致大便稀软

有些朋友在日常排便的时候发现自己的大便稀软，这是怎么回事呢？ 健康专家提醒大家注意，对于这种情况，大家不能大意了，导致这一毛 病的原因有很多，那么长期大便稀软应该怎么办呢?大便稀软的原因 有哪些呢?今天就为大家介绍一下!下面大家就一起来具体的看一看吧!
大便稀软的原因
1、病毒感染
由于人体通过食物或其他途径感染多种病毒后引起病毒性腹泻，使得人 们出现大便很稀的症状。
2、肠胃疾病
肠炎等疾病也是会导致大便稀软的，这是因为人体正常的新陈代谢无 法进行，引发大便很稀现象的发生。
3、细菌感染
由于食用了被大肠杆菌、沙门菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污 染的饮料后，导致大便很稀现象的发生。
4、其它因素
其他一些因素比如着凉、消化不良、食物中毒等，使得人们出现大便很 稀的现象。
长期大便异常会引起哪些肛肠疾病
1、痔疮
排便时会增加腹内压力，导致血压增高，再加上粪便的摩擦，就会导致 痔疮破裂出血。
2、肛瘘
便血与粪便相混，量少，呈鲜红色，有里急后重感和左下腹压痛，并且 会出现腹痛、腹泻及恶心、呕吐的症状。
3、直肠癌
便血滴于粪便表面;血色呈鲜红或暗红，晚期便血呈脓性，并且会出现肛 门直肠下坠、消瘦、大便习惯改变等症状。对中老年人来说，便血可能 是直肠癌或其他疾病的信号，须引起足够重视。
4、肛裂
排便时干燥的粪块磨擦肛门皮肤导致撕裂，引起鲜红便血，肛裂在排便 时或者排便后会出现肛门痛疼的情况。
大便稀软吃什么调理
1、面食
腹泻需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰 富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。 但是，对于腹泻的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加 重肠胃负担。
2、加盐的白粥
腹泻可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。肉粥会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而 出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天 内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。
3、石榴
石榴含有鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等，有软化血 管、助消化、降血脂等多种功效，其中维生素C的含量比苹果高1-2倍。 石榴的果实可分为甜、酸、苦三种，中医认为，味甘的石榴具有生津止 渴之效，可用于治疗咽喉燥渴、润秋燥，而味酸的石榴对于治疗赤白痢 腹痛、腹泻等有一定效果。
4、苹果
苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3 ～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是 ，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。
想要身体健康，大家日常还是应该多加注意自己的大便情况，如果有大便稀软的问题，一定要重视。健康专家指出导致大便稀软的愿意是很多的，如果长时间如此，大家就应该就是的就医， 找出原因，积极的进行调理了。