脂肪肝与肠道内菌群密不可分的关系

有一种病，与肠道内的菌群息息相关，但是很多人，却很难与它们联系到一起，有人说，医师，我对这个很难想象，今天我们就跟大家分享一下，它俩之间的联系。

脂肪肝与肠道内菌群密不可分的关系

肝脏的代谢能力非常强，然而，脂肪肝会影响肝脏的代谢的能力。不同肠道菌群所创造出来的肠道微环境，对肝脏的代谢能力有影响。

患有脂肪肝，多数因为吃得太好，营养丰富过剩，从而导致肝脏内多余的脂肪堆积，影响肝脏代谢功能。

"苯乙酸"肠道菌代谢物加速脂肪肝、酒精肝形成

苯乙酸的肠道代谢物会促成非酒精性脂肪肝"非酒精性脂肪肝病变"是现代文明疾病中，最普遍存在的一种代谢症候群，肠道菌对于脂肪肝的影响有哪些？

1、脂肪肝的形成主要遈因为吃得太好，营养过剩，导致肝脏堆积过多脂肪。脂肪肝属于肝炎的一种，这种疾病也在全球人口覆盖，而且是呈现上升趋势，全球的人数达到20亿人群，是在受到脂肪肝的影响，全台估计也有1/3的人口有轻重程度不一的脂肪肝。这种脂肪肝可能会进展成非酒精性肝炎、肝硬化，并增加肝癌及心血管疾病的风险。

2、在"脂肪肝病变"患者身上找到了一种称为"苯乙酸"的肠道菌代谢物，这种肠道菌代谢物不仅会导致脂肪肝病变的生成，而其血液浓度更可当作未来早期诊断的重要依据，所以，针对于脂肪肝的病变，是否更容易进一步恶化，可以作为一个参考依据。

3、在该研究中，非酒精性脂肪肝病变患者的肠道菌丛不仅丰富度变少，而细菌代谢脂肪的基因与生成内毒素的基因表现却大量增加。从异常的肠道菌丛导致苯乙酸生成，再由肝门静脉进入肝脏及血液，促进脂肪肝生成，加速非酒精性脂肪肝的进程，甚至攻击肝脏免疫细胞而造成肝脏发炎与纤维化。

健康程度不同的肠道会造成不同的胆汁回流到肝脏用于消化脂肪的胆汁是由肝脏细胞产生，可以将食物中脂肪的大颗粒物质转化为小颗粒物质，以供肠道吸收，因而，在肝脏与肠道之间必须要有一个通道才行。

而当胆汁转化脂肪前，胆汁必须先被肠道微生物分解形成次级胆汁酸，才能缩小脂肪的颗粒，因此，不同的肠道环境就会造就不同的胆汁，也就是说好的肠道环境带来的是健康的胆汁，反之一定是不利于人体健康的胆汁。

更重要的是，绝大多数的胆汁在经过肠道微生物代谢后是不会排出体外的，它们往往重新在小肠的远端被重新吸收回到肝脏，重新吸收的不健康胆汁恰好就是形成脂肪肝的重要推手。

总结一句话，肝脏与肠道透过胆汁相互串联，肠道健康就会形成健康的胆汁，有利于肝脏健康，所以想要有健康的胆汁回流到肝脏，就要保持健康的肠道。

如何治疗脂肪肝？

治疗脂肪肝，从使用益生菌改善肠道微生态做起其实脂肪肝是无法用药物来治疗的，必须透过饮食控制与维持运动习惯来改善，但而在我国的脂肪肝实际临床治疗实验。

除了使用保肝药物之外，再同步使用一些益生菌来进行肠道微生态治疗，改善肠道内的菌群，结果呈现不错的效果。而对于肝功能正常的脂肪肝患者，单独使用益生菌也能出现相当改善脂肪肝的效果。