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瘦脸操 打造小V字型脸

发布时间: 2015-11-04 18:00:08      来源:瑞丽

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什么瘦脸方法?瘦脸按摩是很有效的瘦脸方法。每天坚持瘦脸按摩能让你的大饼脸变小v脸。不信吗?赶紧来看看减肥达人的瘦脸经验,她就是通过瘦脸按摩减掉脸部的肉肉。下面就让我们来跟她学一下五

  什么瘦脸方法?瘦脸按摩是很有效的瘦脸方法。每天坚持瘦脸按摩能让你的大饼脸变小v脸。不信吗?赶紧来看看减肥达人的瘦脸经验,她就是通过瘦脸按摩减掉脸部的肉肉。下面就让我们来跟她学一下五招瘦脸按摩,一起来按出小脸吧!

  before

  重点来了!介绍我的脸怎么按摩

  >>第一招<<


  [1]双手两侧靠在下巴,

  [2]由下巴两侧往上推到颧骨处,

  [3]再推到太阳穴,

  [4]在由上往下推回来。

  就这样重复以上四个动作。

  >>第二招<<

  [1]伸出两只食指,先找到颧骨,

  [2]在颧骨下面肉肉的地方重复按压。

  就这样重复以上两个按压动作。压到感觉有酸的感觉就可以咯!

  >>第三招<<

  [1]中指、无名指按压在鼻翼上面,

  [2]再慢慢沿着黑眼圈,

  [3]之后再推到太阳穴。

  就这样重复以上三个按压动作。

  >>第四招<<


  [1]食指跟中指 按在颧骨下面,

  [2]从下面的肉肉开始按,往笑肌推,

  [3]用闪电式一直推到太阳穴。

  就这样重复以上三个按压动作。

  >第五招<<


  [1]双手先放在下巴两旁,

  [2]慢慢的往脖子下方推。

  就这样重复以上两个按压动作。

  最后告诉大家:

  这五种按摩很容易吧!另外,还有一招大家都会的,就是嘴巴念“啊依呜ㄟ喔”这也可以瘦脸喔!平常不要嚼口香糖喔!这样脸会越来越大!

  我甚么时候会按摩呢?

  after

  平常的时候:可以买个滚轮式瘦脸器来用,很多地方都有在卖,像y字型的那种,看电视,无聊的时候就可以拿出来用,滚个10-20分。

  洗完脸擦乳液的时候:刚洗完脸,是脸最放松的时间,擦乳液顺便按摩,帮助瘦脸,又可以让乳液好吸收。

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