中医讲究穴位按摩以达到治病防病的效果,其实美容也可以通过面部的穴位按摩来实现。脸部的穴位按摩可以刺激到内脏的神经和肌肉,从而有效缓解肌肤松弛和暗沉。下面就让我们一起来学学这套非常有效的脸部穴位美容法吧!
这种方法十分简单,只需用小小一只棉棒,在脸上有美容效果的穴位上每处按压10到15秒。可以在早晚的前后,工作或家务时间的间歇等,随时都可以进行。是在任何时间、任何地点都可以进行的安全以及平价到让人偷笑的肌肤美容方法。每天坚持对烦恼肌肤的穴位按摩,不仅可以保持肌肤健康状态,对抗老化也很有效果。现在就让在洗脸台、梳妆台和桌子上都放上棉签,不厌其烦的对脸部穴位进行按摩吧!
脸上很多有美容功效的穴位哦。按压穴位,可以解决内脏器官和神经肌肉的各种问题。首先,让我们来记住正确的穴位位置吧!
迎香:鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中的穴位。能够促进排毒,提高免疫力,改善肌肤暗沉状态,预防法令纹。
地仓穴:嘴角外侧,对上直对瞳孔的穴位。在口轮匝肌中,深层为颊肌。能够预防嘴角松弛和改善法令纹。
印堂:左右眉头正中间的穴位。对眼睛疲劳和压力的舒缓,和眼周暗沉肌肤有很好的帮助,还能帮助预防眼周皱纹。
攒竹:眉毛内侧边缘凹陷处。能够帮助缓解额头和脸部肌肉的松弛,帮助解除眉间小和皱纹。
睛明:眼部内侧,内眼角稍上方凹陷处。能够很大程度的缓解眼睛疲劳、充血和炎症的现象。
四白:瞳孔直下,眼眶下凹陷处。对于脸颊肌肤的松弛和眉间皱纹有很好的预防效果。
承浆:下巴为中心位于脸的中轴线位置上的穴位。能够预防嘴角松弛。
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