小测试：你需要晚霜吗？
如果你每天都有这样的经历，那么……
●由于气候的变化，皮肤变得黯淡无光，晦暗憔悴。
●连续熬夜，肌肤有承受不住的疲劳，感觉粗糙，毛孔增大。
●感觉皮肤干燥、紧绷，鼻子和两颊部位有脱皮现象。
●过敏现象导致两颊潮红，毛细血管比以前明显。
●晚上使用了白天的护肤品，第二天醒来肌肤会感觉不太舒服。
●感觉皮肤的弹性越来越差，不容易上妆并有脱妆现象。
●被紫外线晒后，肌肤“白回来”的时间越来越长。
●秋冬季，洗脸后肌肤感觉很紧绷，面颊摸起来粗糙不均匀。
如果你有超过4点的情况，就说明应该使用晚霜了，符合得越多，就越要尽早使用。
30岁女人VS美容觉
年轻时，我们并不需要过多的睡眠，每天清晨醒来，肌肤已经恢复了风采，可是到了30岁，睡眠似乎并不能解决什么问题，清晨醒来，肌肤并没有恢复往日的活力，有时候甚至更糟糕了。每当这时，我们只能眼巴巴地盼望着奇迹的出现。
研究发现，夜间细胞的运作要比白天活泼得多，如果在夜间为细胞补充水分和营养，可以透过细胞间快速传输，更快地让肌肤深层细胞获得水分和营养，以达到肌肤的润泽、亮丽、嫩滑，而晚霜，正是具有这样的美丽使命。
睡个美容觉
美容觉可不是简单的睡觉，时常能睡个美容觉，不用昂贵的化妆品，肌肤也能漂亮非凡。
掌握优质睡眠技巧，轻而易举让红润的肤色睡出来。
技巧1：洗热水澡睡前洗个舒适的热水澡，并进行面部肌肤深层清洁。
技巧2：姿势正确睡眠的姿势要正确，质量才高。
12
（责任编辑：zxwq）
皖公网安备34019202000476号
