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捏脚丫搓脚心可强身

发布时间： 2016-07-13 18:08:17      来源：健康族
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什么是自体免疫性肝炎
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1．捏脚首。洗脚擦净后，捏捏脚趾丫可活血脉，可防治脚气病&cate=2"target="_blank">脚气病。如能持之以恒，胜过用药。2．搓脚心。中医叫搓涌

1．捏脚首。洗脚擦净后，捏捏脚趾丫可活血脉，可防治脚气病&cate=2"target="_blank">脚气病。如能持之以恒，胜过用药。2．搓脚心。中医叫搓涌泉穴。每晚临睡前，用食指中指缓慢搓脚心，左右各50次，多搓也可以。搓时默数次数，以达到动中求静，可助睡眠。

（责任编辑：zxwq）

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