夏天的时候多数是烈日当头，外出的时候皮肤很容易被晒黑，皮肤一旦被晒黑，需要很长时间才能够恢复，那么如何来拯救晒黑肌肤，有没有什么办法可以快速恢复美白肌肤，生活中有很多的小妙招估计大家还没发现，现在我们一起来看看有哪些东西可以让皮肤快速变美白吧。
如何简单美白晒黑皮肤
1、用冰豆腐敷脸
一碗冰豆腐对皮肤非常的保湿，而且可以充当天然的清洁剂。将一些豆腐涂在脸上15~20分鐘，然后再清洗乾净。
2、涂上磨碎杏仁
杏仁磨砂膏可以让皮肤耳目一新，有效管理晒黑。将杏仁泡在水中3~4小时，磨碎后敷在晒黑的皮肤上。
3、薑黄混柠檬汁
另一个有效的补救方式是使用薑黄混合柠檬汁和生牛奶。在使用柠檬汁和生牛奶来来漂白皮肤十，薑黄可以控制皮肤的刺激。将这混合物敷在脸上直到风乾，再用清水洗净。
4、使用冰块擦拭
一个冰凉的感觉可以瞬间镇静晒伤。用棉布包起几个冰块，轻轻敷在晒伤处。如果你是过度晒伤，也可以直接用冰块来擦脸。
夏季防晒应注意事项
1、尽量待在室内
想要防止自己晒伤、晒黑，最好的方式就是尽量让自己待在室内。待在室内可以避免暴露在高紫外线的阳光下，减少晒黑机率。
2、慎选外出时间
如果你真的要外出，那就谨慎选择外出的时间。避免在上午10~15点外出，因為此时的阳光最强。尽量选择清早或是傍晚的时间外出。
3、使用防晒產品
当你外出的时候，务必要使用防晒用品，不论是乳液或是喷雾。选择SPF20以上的防晒產品，并且定时补充，因為流汗会让防晒乳液流失。
4、最好穿薄长袖
除了使用防晒用品之外，外出最好穿薄长袖衣物，这样可以加强防护效果。如果你担心自己无法穿著长袖太长时间，就使用防护效果好一点的產品。
5、搭配帽子眼镜
除了皮肤要防晒之外，头髮和眼睛也要做好保护措施。因此，外出时最好戴上帽子和太阳眼镜，保护好头髮和眼睛。
怎么拯救晒黑肌肤？如何让肌肤快速变美白，大家可以用冰豆腐敷脸，可以用磨碎的杏仁在水中浸泡过后敷脸，夏天酷暑难耐，我们外出的时候要避免长时间在烈日下暴晒，一定要涂抹防晒霜，穿薄长袖衣服等都可以减少皮肤严重晒黑甚至晒伤，希望这些小方法能够帮助到您。
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